在學習、工作或生活中，大家都嘗試過寫作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信許多人會覺得作文很難寫吧，以下是小編整理的跳大繩的作文，希望對大家有所幫助。
盼望已久的跳長繩比賽即將開始了。
中午，我們早早地來到操場，做熱身練習。我們互相鼓勵，爭取獲得第一名。作為我們班長繩隊的一員，我即興奮又緊張。我真希望我們班能奪冠，又擔心自己失誤影響比賽成績。
終於，輪到我們上場了。四年級五個班級的長繩隊伍在紅色的跑道上一字排開。隨着裁判員老師的一聲哨響，比賽開始了。排頭陸水儀機靈地跑到長繩中間，跳了起來。接着，施杭和黃怡韻也一個個地跳了過去。輪到我了，我心跳加快了，“撲通”“撲通”地直跳，我閉上眼睛，跳了過去。慢慢地，我不再緊張了。我們像一隻只矯健的小燕子歡快地跳着。一旁的啦啦隊使勁地為我們加油、吶喊。當我們跳到第四圈時，由於我跳得太裏面，不小心頭鈎到了繩子，影響了後面的'同學。正當我懊悔時，後面的周嘉陽輕輕地説：“沒關係，下次小心點。”我點點頭。沒想到，跳到第六、七圈時，周嘉陽連續失誤了。正在大家十分着急時，只聽一旁的薛老師説：“不要緊張，要穩。”我們又找回了訓練時的感覺。我們一個接着一個，跳得十分流暢。一旁的加油聲越來越響，我們也越跳越有信心。“停！”裁判員的哨聲響起。我們一共跳了244個。我們焦急地等待着最後的比賽結果。當裁判員老師宣佈：“四年級組冠軍是四（5）班。”時，我們情不自禁地跳了起來，歡呼雀躍。全場響起了熱烈的掌聲。
這真是一場令人難忘的比賽啊！跳長繩比賽不僅讓我們鍛鍊了身體，還培養了我麼團結合作的精神。
在學校的組織下，開展了跳大繩比賽，我看到每個同學們在長繩間活躍的穿梭，我就會好生羨慕。
每次跳長繩，同學們都會高興地一蹦三尺高，而我總會膽怯地不知如何是好，要是其他的話，我一定也會向他們一樣心花怒放，可這個……唉，我只能望而卻步。
操場上，同學們像一隻只矯健的雄鷹，飛過繩子，步態輕盈。
1……2……3……4……5……啊！快要輪到我了，不行，局勢不對，我和我的`小夥伴老澤和老宋一起開溜，我們連忙向隊伍後面走。哎呦，不小心被翟老師給看到了，一下就被他逮住了。無奈……只好跳了，我奮力一跳，竟然被繩子絆倒了，面對大家的冷嘲熱諷，真想鑽到地縫裏去！
啪……啪……啪……繩子又有力的甩起來了，今天卻顯得格外刺耳，同學們井然有序地跳着，不知時間才過了一會又輪到我了，果不其然，我還是沒有跳過去。
練習了好幾節課，有點沮喪的我，在同伴的鼓勵中我帶着12分的勁繼續的跳着，繩子有一次甩起來了，啪……啪……啪……，我閉上眼睛，終於功夫不負有心人，竟然跳過了，我簡直不敢相信自己的眼睛，我真的跳過了嗎？我的身旁的同學們也歡呼雀躍起來。啊！我超越了自己。雖然我沒有能和其他同學一起上場為班級的榮譽而戰，但是想比以前，我現在好多了。
通過這件事，我明白了做任何事都有對自己懷有信心，要相信自己，所謂“山重水複疑無路，柳暗花明又一村。”只有這樣才能突破自己，超越自己！
今天，我早早地起牀。洗漱完畢，吃完早飯，來到了小區廣場，因為我今天上午要和小朋友們跳大繩！
當我到了廣場的時候，才九點半，一個小朋友也沒來，廣場裏只有幾個與兩歲的小娃娃。我只好自己玩了起來，在廣場裏滾着呼啦圈到處跑，還出了一身汗。過了一會兒，雷茗淇也來了，我就和她玩了起來。又過了一會兒蔡雨宸也來了，三個人玩就有意思了，我們拿着呼啦圈去台階上趕蝴蝶玩，還看有沒有小朋友來，蔡雨宸來了之後是沈俊熙，然後是趙逸初，當我們正在等着下朋友的時候，蔡雨宸爸爸説讓我們大家都來跳大繩，一開始，我和蔡雨宸爸爸搖繩，其它人跳。後來雷茗淇媽媽和蔡雨宸爸爸搖繩，我們跳。一開始我老是跳不好，經常絆繩，漸漸的，我跳過去了——然後就能跟上了，之後就能跳的特別好了，也不怕繩了。
之後很多小朋友陸陸續續也來了，大家一起跳繩，可有意思了，因為人多快樂多嘛，我們前面幾個女生跳過去的時候是連起來的，而後面的那幾個男生是一個過去了空一下，下一個人才跳。王楚凝總是很快的'帶着我們從繩裏鑽進去，因為第一個小朋友要看最後與個小朋友什麼時候跳完，要看好時機帶着後面的小朋友跳進去，好呈現一個完美的八字形。
跳了一段時間，蔡雨宸爸爸説讓我們休息一會兒，我和蔡雨宸就去柳樹中間摘柳枝玩，其它人在廣場上玩。過了一小段時間，蔡雨宸爸爸讓我們又開始了緊張的跳繩，跳完，我們去草地上捉了一會兒蝴蝶，就回家了。
我覺得這個上午過得特別開心。
中午，放學的時候，侯老師告訴我們，下午體育課要和三、一班比賽跳大繩，看哪個班在五分鐘內跳得最多，每個人都必須參加。我們聽完就全歡呼起來，每個人臉上看起來都充滿了自信，有的人都跳起來了，全班都高興極了！
終於盼到了體育課，我們都衝到了操場上，自動排成了一隊，準備開始跳繩。這時候，我開始緊張了，要是我跳不過去怎麼辦！會不會給班上拖後腿！唉，想不了這麼多了，一班已經來了，我們也要開始練習了。前面的人一臉自信，而且都跳過去了，我也來了勁，一跳，真的跳過去了，心裏美滋滋的'。
開始比賽了，我們跳一個，一班就數一個，我發現，他們的臉色很嚴肅，心情應該很緊張，為什麼呢！因為我們跳得太好了，一個都沒跳砸。輪到我了，我沉住氣，一跳，跳過去了，成功了！“154、155……”哈，我們跳了155個，我們班發出了尖叫聲，校園外的人都能聽見！該一班跳，他們剛開始跳得很流利，可是到第36個人跳的時候，他跳不過去，後面幾個人也一直跳不過去，害得我們一直數36，真不習慣。不過，他們也挺厲害的，跳了111個，雖然沒我們多，但是，我相信，他們盡力了。我們高興壞了，所有人相互擊掌，王晨寧甚至把眼鏡拋起來了！我們高高興興地回了教室。
跳大繩又有趣又鍛鍊身體，我喜歡！
“嗒嗒嗒……”操場上是誰在演奏着這麼富有節奏感，而且美妙的音樂？原來是三跳運動會最精彩刺激的大繩比賽開始了。
三跳運動會的大繩比賽如火如荼地進行着，各個班的運動員們都精神抖擻，充滿信心，準備在比賽中大顯身手。場外的加油聲和吶喊聲此起彼伏，操場上一片沸騰。
快瞧，那是我們班的運動員們！他們排着整齊的隊伍，走到比賽的指定場地——8號場地。隨着一聲響亮的哨聲，任怡瀟和夏旭彤用力的甩起繩子，運動員們開始竭盡全力地跳。繩子在空中“嗖嗖嗖”地發出響聲，劃出一道道優美的'弧線，像起了一道美麗的彩虹橋。運動員們一個個身輕如燕，像活蹦亂跳的小猴子，從彩虹橋下穿過。快看啊！“領頭羊”趙禹實同學，帶領着大家迅速，而且無誤的跳過繩子。一個接着一個在繩子中穿梭，就像跳起了優美的“8”字舞。時間一秒一秒地過去了，雖然他們看起來已經很累了，而且滿頭大汗，但是他們聽到了我們的加油聲和方老師的計數聲，大家卯足了勁，一直堅持。直到結束的哨聲響起。
當我知道了我們8班的成績，是354個，0失誤時，我特別激動，真為大家感到高興。同學們的歡呼聲、尖叫聲響徹全場。
我們8班的同學太厲害了，同時我想到了他們平時的刻苦練習。不由得我就想起了一句話：台上一分鐘，台下十年功。我也要像他們一樣，多多勤學苦練，爭取像他們一樣為班級爭光！
在我的腦海中有一次記憶深刻的比賽，算得上是刻骨銘心。
那是一個炎熱的夏天，我們正在刻苦地練習着跳大繩，為比賽做着充足的準備。因為我們上課鈴一響，就是我們班和四年（）班、五年（）班、五年（）班比賽的時候。鈴鈴鈴、鈴鈴鈴，我們聽到聽到上課鈴後開始緊張起來。回到教室老師組織我們到外面站排，這時我看見老師憂心忡忡的樣子，我知道了，老師在擔心我們班的那幾個不會跳的同學。比賽開始了，辛主任讓老師選出一名同學挑石子。如果選大的就先跳，選中小的就最後跳，我還不知道是什麼意思，結果就選中了一個最大的石子當了先鋒。
我們班的對形是按個子的大小排列的。大個先跳，前幾名同學跳得非常好，如蜻蜓點水一般。但是到了才東安跳的時候我心裏非常的緊張，因為他的身材很胖、笨拙。只見他慢慢地跑過去，當繩還在他頭上的.時候就抬起腳來，可當繩到腳邊的時候，他的腳卻早落地了。全班同學都為他着急。可他由於失敗也只好垂頭喪氣地走到隊伍最後，等待第二次再跳。接着就輪到我了，可能是受他的影響，心裏忐忑不安，但我一直在暗自鼓勵着我自己：不要緊張，我能行，我能行。結果我順利地跳了過去，緊張的心也終於放了下來……我們班一共跳了個。（）班跳了9個。五年（）班個。五年（）班個。我們班名列第三。回到教師我們都很傷心，幾個女同學還偷偷地抹着眼淚。老師安慰我們説：“同學們，輸了比賽不要緊，我們已經盡力了，在精神上我們是贏家。”聽了老師的話，我們的心好受了很多。
那場比賽至今我還記得清清楚楚，那顆失敗的石子我還留着呢，藉以鞭策我永遠向上。
天灰濛濛的，今天是個陰天，到了教室，李老師告訴我們要去南宮廣場跳大繩，頓時同學們歡呼雀躍，一掃陰霾天氣的影響。我們下了樓，在去廣場的路上，車水馬龍，有帶孩子出去玩的，有加班的，還有購物的……到了集市，更是人頭攢動，人山人海，旁邊是賣古董贋品，終於，到南宮廣場了——
我們迅速排好隊，李老師和樊老師負責悠大繩，不會跳的站樊老師那一邊，會跳的'站李老師那一邊，我猶豫了一下，還是站在了李老師那一邊。大繩悠起來了，前面的一個個同學都順利地跳過去了，馬上就輪到我了，我心裏稍微有一點緊張，萬一摔個底朝天怎麼辦？那同學就笑死我了，可是已經不容得我多想，輪到我跳了，我心裏想到進，我在把眼一抬手也往上一抬一下子就跳過去了，我又往前跑了幾步，確定大 繩沒抽着時，我才用手拍了拍胸脯説到；嚇死我了。同時，臉上緊張的臉色才放鬆下來。
緊接着，郭湛奇又跳了進去，他上身穿着白衣服，下身穿着黑褲子，他跳完一個還想跳就又跳了幾個 ，然後李老師和樊老師加快了搖繩的速度，郭湛奇也加快了跳繩的速度，他的手也不停的上下襬動着，彷彿手也上下跳大繩，他的一系列動作把我笑的前仰後合，笑的嘴都合不住了。
令我印象最深的還是何雨倩如，別看她身材小，可跳起來一點都不差勁，她穿着黑褲子白衣服，這不，她又往裏衝了，過去了，她使勁往上一蹦，隨之，她的長辮子也甩了起來，這時，大繩已經從她的腳底下鑽了過去，她又迅速了衝了出來，我們都看得驚呆了。
這回跳大繩舉行的很好，不僅讓我們得到了快樂，我還有勇氣再跳大繩了，多 運動才有益健康。
以前沒跳過大繩，媽媽一直鼓勵我勇敢。但是被周圍盪來盪去的繩子拉着不是很痛苦嗎？我心裏忐忑不安，心想。
然而，今天我決定試一試。
課間休息的時候，剛看到同學纏繞的大繩，勇氣全沒了。我的腿很軟。越靠近繩子，我的腿就越軟。被大繩拉着會有多痛苦！
這時，我想起了媽媽的一句話：“勇敢面對事情。困難擺在面前，不要輕易放棄，勇敢面對困難，戰勝困難！”
但是，從心底講，還是有點害怕。我該怎麼辦？就在我猶豫的時候，我聽到一個聲音。回頭一看，哇！原來是我最好的朋友小喬和鄒博涵。
只見他們兩個異口同聲地説：“趙文悦，別不好意思，教你跳大繩！”
沒答應的.時候被小喬和鄒博涵拖到跳大繩的隊伍裏。
鄒伯翰站在我身後，對我説：“沒事的，趙文悦。等你跳一會兒，我數你一、二、三，再推你。然後你跑到大繩中間，大繩落地就跳，懂嗎？”
“那麼.好的。”我沒自信的説。
很快，輪到我跳大繩了。當時心裏極度緊張，就像一隻小兔子，在心裏不停的跳，差點跳到喉嚨裏！
突然，我聽到小喬説：“加油，趙文悦！不會跳沒關係，勇敢點！”
在同學的鼓勵下，我漸漸平靜下來，臉色也好多了。鄒伯翰見我平靜多了，就大聲喊：“一、二、三！”而且，在後面推我的同時，我以100米的速度跑到大繩子中間衝刺，猛的一躍，啊！居然過去了！
那一刻，我在想，“耶！我終於成功了！”
就這樣，在媽媽的鼓勵和同學的幫助下，我學會了一項新技能，也知道了面對困難不退縮，而是勇敢面對的道理，好開心！
當長繩在我腳下一次次劃過之時，讓人既緊張又激動，讓我講講我跳大繩的故事吧！
週六的運動課又一次來到，一上課，老師就微笑着對我們説：“今天我們要玩一個有趣的遊戲—跳大繩。”我聽了心裏既緊張又興奮。老師先給我們講了跳大繩的技巧：當繩子着地時，趕緊跑過去，輕輕一跳就可以了。
我們迅速地排好隊，來到指定場所，我排在了中間，看着前面跳的人，恨不得馬上衝上去跳。我看着前面的同學，他們有的鎮定的.看着繩子，然後跑過去，一下就跳過去了；還有的遲遲不敢過去，臉上寫滿了恐懼，好像要哭了。看得我心裏七上八下的。我的心裏打起了鼓：萬一我跳不過去被嘲笑怎麼辦？萬一繩子打到我的頭怎麼辦？萬一被繩子絆倒了怎麼辦？萬一哎呀！我的心臟要跳出來了。
終於輪到我了，我對老師説：“老師，我”“沒關係，試一試！”我只好硬着頭皮上去了，可是卻遲遲不敢邁出腳步。最終，老師讓我先站過去再甩繩子。我雙手抓緊了褲側，不停地為自己加油。開始跳了，我的心隨着繩子的起伏怦怦直跳。果然，太緊張的我有點掌握不住節奏。
我深深的呼吸了幾下，心情逐漸平靜，漸漸地我掌握了節奏，怎麼跳都輕鬆自如。同學們都全神貫注的盯着我的雙腿，我不禁有點兒驕傲起來。越跳越低，差一點兒絆一跤。“驕傲使人落後。”我又趕緊變回了原來沉着的樣子，又跳得輕鬆自如。練了一會兒，我竟然連跳了100下。我成功的戰勝了自己，這次突破讓我無比激動。
我猛然間想到：跳大繩這麼一個很小的遊戲都有它的訣竅，其實做任何事情不都是這樣嗎？那怎麼獲得訣竅呢？除了要堅持不放棄外，還在於你的勤於動腦哦！
小時候經常聽媽媽講在大繩上跳舞的樂趣。最近，學校裏的學生經常在課間跳繩。我也覺得跳上大繩想學很有意思。
有一天放學，看到好多同學在大繩子上跳，想試試，就去排隊了。我站在隊伍裏，看着前面的`同學跳得很好。我認為跳繩很容易。沒想到輪到我的時候又跳了。我想跳進去，但是腿好像被釘住了，不敢進去。同學們在喊加油，我卻抬不起腿。終於，我閉上眼睛，硬着頭皮鑽了進去。我害怕被繩子擊中。我一直縮着頭，彎腰，差點被繩子絆倒。終於，我跌跌撞撞的走了出來。
從那以後，我經常在休息的時候練習跳大繩，漸漸的我也敢進去了。但是由於某種原因，我總是被繩子纏住。我以為同學是故意絆倒我的。我很生氣，決定回家去練跳繩。
但是，爸爸媽媽雖然抖繩，我還是會被抓。有一次，我忍不住大喊一聲，“我好煩！真是一坨屎！每次都絆倒我！我再也不跳了！”説完，他怒氣衝衝地走了。
第二天，我又看到一些學生在大繩子上跳。我很羨慕，突然想到“別人能做的我就不能做嗎？”如果我繼續練習，也許我可以學習。“所以那天放學後，我去練習在大繩子上跳，問我爸媽為什麼我會被繩子纏住。我媽讓我跑進去的時候從中間跳過去。繩子扔過來的時候是中間最低點，我跳過去就不會被抓住了。按照我媽的指示，我每次都跳到中間，練了幾次，最後有一次沒被繩子抓住就跳過去了。我成功了！當時心裏高興得忍不住抱着媽媽大喊：“我要跳！“我旁邊的小狗都叫‘汪汪汪’。
通過這件事，我明白了無論我做什麼，只要有耐心，堅持就一定會成功。
今天下午，上完第二節課以後我們就舉行了跳繩比賽，場景可熱鬧了！下面就聽我講一講吧！
我們上完第二節課以後，聽到了到下面去看大繩比賽激動不已，趕緊跑下去，當我們跑到大操場以後跳大繩的同學已經在下面練習了，才開始的時候，跳的很整齊，可是後面就變得越來越亂，最後還是拌了一下繩子，幸虧這不是真正的比賽。比賽開始了，先開始跳繩的是我們四年級一班，我們的隊員先試了試，覺得沒有問題就開始正式比賽了，才開始跳的'一直很好，可是同學們的步伐開始變得越來越不一樣，最後還是沒有跳成，到了下面，同學們就找不回才開始那種精神了，以為自己跳不過去了，所以我們的成績變得越來越差，時間終於到了，我們跳了89個，這個成績讓同學們並不理想，下面就是二班跳了，二班竟然跳了100多個，這讓我們非常吃驚，接下來就是三班了，我們和三班做對手直接沒有希望，因為我看過三班在活動課上的練習，他們一次就可以跳上86個，還差2個就和我們一樣了，結果出來了，三班竟然輸給了二班，這給二班真是一個很大的驚喜。四班可就是我們唯一的希望了，如果他們要是跳的不好那我們一班就可以擺脱最後的希望了，結果我們還是躲過了第四這樣的名次，得到了第三的成績。
雖然我們這次得到了第三這樣的名次，可是如果我們再努力一下就可以得到第一名了，希望下一次比賽的時候我們能取得更好的成績！
體育課上，老師讓參加了校運會跳大繩項目的選手去練習一下。我便是其中之一。
我本以為是那種往裏衝，跳一下出來，接着下一個，在限定是時間內跳的次數最多的為優勝。但卻是那種站在裏面，同時跳的，這種跳法真是牽一髮而動全身啊。一個人卡繩了，所有人都會停下來，這樣調整時間就長了許多，難度無疑增大了。
我們先嚐試了幾次，但每一次都是跳不了幾個就會卡繩。這時，有人説：要不喊1、2、3，大家就一起跳，統一一點兒。大家都贊同。又有人舉手提出説：我覺得甩繩的人甩的太高了，特別是這邊的人。甩低一點，不然很容易卡住腳尖。我盡力吧。甩繩的人想了想説。口令喊起，眾人都同時跳起，腳板如同剛被裁剪過的草坪一樣平整，次數有顯著的提高。
隨着時間的推移，問題又一個個慢慢地浮現了出來。跳的過程中，相繼有人撞在一起，並且兩邊的人還是會被勾住腳尖。我們有商討了起來。兩邊的皺着眉頭説：不如讓高的站兩邊吧，高的.彈跳力好一點。不行！高的反而更容易被繩子絆住。還有人提出了意見。最後，我們逐一實驗了一遍。
在實驗期間，一個人有點驚訝又有點沮喪地説：哇，那是女生嗎？跳那麼多。這個發現令我們加緊了速度，並用最好的方案跳了起來。大家的融洽度明顯提高，次數也提高着。有人忍不住，大聲細數着：1！2！3！有的體力不支，停了下來。最終的結果雖然看起來沒女生多，但卻先前多了20多個，這是質的飛躍。
一個團隊在遇到困難的時候，成員必須各抒己見，才能最大限度地解決困難。這不是一個很好的例子嗎？
在我的腦海中有一次記憶深刻的比賽，算得上是刻骨銘心。
那是一個炎熱的夏天，我們正在刻苦地練習着跳大繩，為比賽做着充足的準備。因為我們上課鈴一響，就是我們班和四年（2）班、五年（1）班、五年（2）班比賽的時候。鈴鈴鈴、鈴鈴鈴，我們聽到聽到上課鈴後開始緊張起來。回到教室老師組織我們到外面站排，這時我看見老師憂心忡忡的樣子，我知道了，老師在擔心我們班的那幾個不會跳的同學。比賽開始了，辛主任讓老師選出一名同學挑石子。如果選大的就先跳，選中小的就最後跳，我還不知道是什麼意思，結果就選中了一個最大的石子當了先鋒。
我們班的對形是按個子的大小排列的。大個先跳，前幾名同學跳得非常好，如蜻蜓點水一般。但是到了才東安跳的時候我心裏非常的緊張，因為他的'身材很胖、笨拙。只見他慢慢地跑過去，當繩還在他頭上的時候就抬起腳來，可當繩到腳邊的時候，他的腳卻早落地了。全班同學都為他着急。可他由於失敗也只好垂頭喪氣地走到隊伍最後，等待第二次再跳。接着就輪到我了，可能是受他的影響，心裏忐忑不安，但我一直在暗自鼓勵着我自己：不要緊張，我能行，我能行。結果我順利地跳了過去，緊張的心也終於放了下來……
我們班一共跳了284個。（2）班跳了298個。五年（1）班278個。五年（2）班313個。我們班名列第三。回到教師我們都很傷心，幾個女同學還偷偷地抹着眼淚。老師安慰我們説：“同學們，輸了比賽不要緊，我們已經盡力了，在精神上我們是贏家。”聽了老師的話，我們的心好受了很多。
那場比賽至今我還記得清清楚楚，那顆失敗的石子我還留着呢，藉以鞭策我永遠向上。
我有很多運動愛好，比如乒乓球、羽毛球和游泳。但是我最喜歡的運動是跳繩。每當我們在學校有課外活動時，我們都用大繩子跳。
第一次玩，很害怕。當我看到那根大繩子被拋起來時，它像一條毒蛇一樣在擺動。它又大又厚，速度又快。我的心臟在喉嚨裏。我鼓起勇氣，閉着眼睛跳了起來。嘿！也跳了過去；我剛要跑，那根粗重的繩子猛地扎到了我的背上，我痛苦的眼淚差點掉下來。第二跳的時候，因為我進的太早，繩子狠狠的瞪了我一眼，很難打開。我用手掩住疼痛的`眼睛，同學們嘲笑我是獨眼巨人。我心想，該死的繩子，你氣死我了。第三次，它不僅傷害了我，還纏繞了我的手。我花了很長時間才解開繩子。第四次，真的是殘廢了。因為一條腿沒時間抬，被繩子絆了一下，把鞋子打掉了。我失去了信心，不想跳下去。我站在一邊。老師發現我不見了，看了看四周，終於找到了我。
我告訴老師我為什麼不跳。老師鼓勵我多跳幾下，同學們都給我加油。第五次，我跑了進去，跳了又跳。跳完之後我使勁往前跑，沒有受傷。我跳啊跳，開心的説，‘‘我終於跳了。
最後我們還玩了花樣，男女一起跳，一個男生一個女生跳，跳繩，在空中打轉。
我越來越好，越來越愛跳大繩了。讓我們一起跳，從大繩中尋找快樂。
“嗖嗖嗖，嗖嗖嗖”這是什麼聲音呀？原來是一小在舉行三跳運動會的大繩比賽。十個班的參賽選手都一起上場了，運動員們個個摩拳擦掌，都準備在比賽中大顯身手，為班級取得好成績。
再看8號場地，那就是我們八班。同學們認真在場地裏試跳着。這時，裁判員喊了一聲：“試跳結束”，我們們立刻停了下來，一字排開，站好隊，做好了充分的準備。裁判員老師大聲喊：“預備，起繩，開始！”只見第一個同學似離弦的箭一般衝進了大繩，跳了一下，順利跳了出去。第二個同學早已做好跳的準備，當第一個同學準備出繩時，他就已經衝了進去。接着，第三個，第四個......該我了，向日常訓練的'一樣，我熟練地用力跳起，輕巧跳出繩外……半分鐘過去了，一分鐘過去了，這時，我感到自己的腳像灌了鉛一樣抬不起來了，但是聽見了來觀戰的家長和同學們的加油鼓勵，還有方老師喊着節拍，我又力量十足了，開始努力地跳起來。
“停！”裁判員喊道。我們都跑到了方老師跟前七嘴八舌地問：“方老師，方老師，我們跳了多少個？”方老師興奮地對我們説：“太好了，你們跳了358個，0失誤！我真為你們驕傲！”我們高興地都蹦了起來。大家歡呼着，雀躍着……
三跳運動會結束了，我們高興地拿着這個我們有史以來最好的一次的成績回到了班級。
學問齋