作為一名默默奉獻的教育工作者，編寫説課稿是必不可少的，藉助説課稿可以更好地提高教師理論素養和駕馭教材的能力。怎麼樣才能寫出優秀的説課稿呢？下面是小編為大家收集的中學體育説課稿4篇，希望對大家有所幫助。
一、課的內容：
高中二年級籃球中的行進間運球上籃、短跑中的蹲踞式起跑。本課確定，行進間運球上籃為主教材，短跑中的蹲踞式起跑為輔教材。
二、教材分析：
行進間運球上籃技術是籃球運動中運用較為廣泛的一種上籃技術，目的是讓學生明確上籃時影響個體間聯繫的整體配合的重要紐帶，在以往教學基礎上，發展學生創造性、主動性，培養學生選擇運球、傳接球的能力及連接各種技術動作和實際對抗能力，重點是手控制球的能力，時間、空間的判斷能力。難點是傳接球的準確性、成功率。
蹲踞式起跑重點在五指支撐，難點在臀部抬起時的重心前移，注意力集中。
三、學情分析：
本課教學對象為高二年級40名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力。籃球是他們所喜愛的一項運動，有一定基礎，但對單個技術的學習並不滿足，而對學習對抗性練習特別感興趣。教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
通過多年的學習，學生已初步瞭解了蹲踞式起跑，但對於這樣的技術動作，在練習的過程中一點要注意動作細節。
四、教學目標：
1、認知目標：學習與瞭解行進間運球上籃的技術原理及其在籃球運動中的作用、耐久跑中的一些基本知識。
2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能掌握行進間運球上籃中起跨點的`位置；70%以上學生能結合運球、移動、跑動和上籃等各種技術進行綜合練習；90%以上的學生掌握正確的蹲踞式起跑方法。提高動作配合、技術應用能力，發展創造性思維和自我評價能力。
3、情感目標：激發學生學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和安全保健的意識，培養學生奮發向上的品質。
五、教法設想：
1、行進間運球上籃採用嘗試、比較教學法，使學生在嘗試中進行，再結合以往所學技術，自創方法，進行練習，由淺入深，由易到難，逐步提高。培養學生的想象力和創造力。
2、蹲踞式起跑比賽跑的方法，使內容豐富，增加趣味性。
3、採用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用演示法，使學生的創造成果得到表現和肯定。
4、整堂課採用收、放、鬆、緊相結合的組織方法。
六、學法指導：
本課採用"嘗試---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固"的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、演示、分析比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。
七、教學流程：
熱身→運球進場、徒手操
∣
主教材 →教師：提問、要求、巡視 ∣
（行進間運球上籃）→
∣ →學生：聽、練、論、創、演。
↓
輔教材 →教師：傳授知識、線路指令、講評練習。
（蹲踞式起跑） →
→學：圖形跑練、定時跑練、反饋評價。
整理 ———→ 放鬆、小結、作業。
↓
下課 ———→ 回收器材。
八、學生身心狀態預計：
整堂課練習密度約為：28--31%,練習強度中等偏上，蹲踞式起跑時強度達最高峯。
九、課堂情感氛圍：
1、激發興趣；
2、積極思維；
3、協作互助；
4、守紀、緊張、奮進、活潑。
素質教育重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。素質教育重視人的思想道德素質、能力培養、個性發展、身體健康和心理健康教育。根據這一教學理念，結合本節課的內容特點和學生的年齡特徵，本節課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以説明。
一、指導思想
本課以“以人為本，健康第一”為指導思想，遵循運動技能形成的基本規律，以身體練習為主要手段，以學習體育與健康知識、技能和方法為主要內容，培養學生“不拋棄、不放棄”的堅定品質，鍛鍊學生團結拼搏的體育精神，提升學生的綜合素質。
二、教材分析
側向滑步推鉛球是投擲類項目之一，通過練習可以發展學生的力量、協調性等身體素質，特別是對上肢力量有顯著作用。通過側向滑步推鉛球技術的學習，為接下來學習背向滑步推鉛球打下基礎，還可以培養學生勇敢自信、頑強拼搏的品質。
三、學情分析
水平五的學生，運動基礎相對比較好，對動作的領悟能力比較強，自控能力和集體意思較強；但是動作基礎不夠紮實，學生身體素質差異也大。因此，在實施體育教學中，應充分尊重學生的實際，幫助學生掌握動作，發展身體素質。
四、教學目標
【知識與技能】
能夠説出側向滑步推鉛球的動作要點，所有學生能完成側向滑步推鉛球的動作。
【過程與方法】
通過鉛球對學生的力量進行提升，通過鉛球的發力提高學生的身體協調能力。
【情感態度與價值觀】
培養相互鼓勵、勇敢、不怕困難，勇於進取的心理素質和體育精神。
五、教學重難點
【重點】
鉛球的.動作：蹬地、轉體、推球、撥指。
【難點】
蹬地到撥指之間的配合發力。
六、教學方法
講解示範法、糾正錯誤法、分解練習法、完整練習法、領會教學法、小羣體教學法。
七、教學過程
(一)開始部分(3分鐘)
1、課堂常規：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。
【教學意圖】課堂常規的進行，可以使學生儘快進行體育教學內容的學習，同時，又能激發學生的興趣。
(二)準備部分(5分鐘)
1、擊掌接力跑遊戲
方法：組織學生呈兩組相對30m站立進行擊掌接力遊戲，遊戲過程中我會強調學生注意安全，調整好自己的呼吸節奏。
其次我將組織學生以四列體操橫隊，配樂韻律操練習。
【教學意圖】這樣安排一是引起學生的學習興趣，激發學習動機。二是使學生的生理機能活動能力從相對較低水平逐漸調動起來，為人體進入活動狀態做好生理和心理上的準備，並預防和減少運動損傷的發生。
(三)基本部分(27分鐘)
1、導入：
找出班級公認有力量的同學隨意推鉛球，記錄距離，在找一名普通同學推鉛球，同樣記錄距離，然後向同學提問，第二名同學能否超越第一名同學，帶着問題和學生的好奇心來開始這節課。
【教學意圖】通過運動會的情境設置，能夠激發學生的學習熱情，增強學生的競爭意識，讓學生在接下來的學習中，更加嚴格的要求自己，有利於項目的學習與練習。
2、示範：首先，我會組織學生呈四列橫隊，前兩排蹲下，我在隊伍的前方做側面示範。示範結束後向學生提出問題：下肢動作是怎樣的、上肢如何將球推出，經過學生回答總結得出下肢有滑步，上肢經過身體的轉體將球推出。
【教學意圖】側面示範有利於展示動作的側面和按前後方向完成的動作，適當的提問可以加深對動作的印象，引起對動作關鍵環節的注意。
講解：我會邊講解邊做動作，以右手為例，身體轉向右側，雙腳開立寬於肩，右手持球，注意五指將球托起，手心為空，將球頂在右側鎖骨窩處。預擺時重心移動到右腳，屈膝，左臂自然下垂，全身放鬆，發力時蹬地滑步、轉體、挺身、推球、撥指，注意出手的初速度與角度，角度在45度。記住動作要點口訣：蹬、轉、挺、推、撥。
【教學意圖】以關鍵詞的形式講解可以迅速抓住關鍵點，幫助學生快速記住動作要領；而邊講解邊做示範的方式，可以讓學生對分解動作更好的理解，使動作理論迅速回歸實踐，迅速提取之前學習的記憶，達到事半功倍的複習效果。
3、練習
(1)滑步練習
組織學生成體操隊形散開，聽老師1、2口令進行原地滑步練習，1為準備，2為滑步。經過多次練習，形成肌肉記憶，加強身體協調能力。在這個環節，我會指導個別學生出現的滑步不協調，動作生硬，及蹬地與滑步的配合。
(2)整體進行無球練習
以體操隊形進行整體的無球動作練習，使學生上下完整配合，形成連貫性。
在這個環節中學生會出現忘記挺身，和出手角度不對的問題，要對這些問題及時糾正。
(3)進行實心球練習
學生整體呈兩排站好，一排一排推，利用實心球代替鉛球，注意動作，對動作加深肌肉記憶。
在練習過程中，學生會出現出手角度過大的問題，及時糾正在以上練習過程中，會出現太對過高導致腳步過緩，上下肢不協調的問題。我會以正確動作示範和口頭提醒的形式幫助學生改進。
(4)側向滑步推鉛球完整練習
兩排進行推鉛球練習，通過學習進行實際練習，學會鉛球的動作。
在投擲過程中學生會出現動作不連貫、身體協調性差的問題，練習結束後，我會進行集體糾錯，告訴學生要在腦中建立動作表象，先想好動作然後再完成。
【教學意圖】
通過循序漸進的練習，學生能在遊戲的樂趣中掌握動作要領，通過教師的個別糾錯與集體糾錯，能夠迅速幫助學生迴歸正確動作，且能夠發展面對問題解決問題的能力。
4、檢驗
我會解決開始時的問題，讓開始時第二名同學再次進行投擲，通過距離的提高，來達成本節課的教學目標。
【教學意圖】
在展示環節中讓學生進行展示是對整堂課學習效果的檢驗，在學生髮現自己有進步的時候，也能夠體現我這節課的成功。讓學生對今後的體育課充滿信心。
(四)結束部分(5分鐘)
1、放鬆活動—配樂放鬆操
2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3、宣佈下課、師生再見、回收器材。
【教學意圖】通過放鬆環節幫助學生恢復疲勞，為下節課做好身心準備。教師的針對本節課的鼓勵性評價，也為學生樹立信心。
八、場地器材
標誌旗6個、錄音機1台、磁帶、田徑場。
九、預計負荷
練習密度：35%左右；平均心率：130次/分；運動強度：中等偏上。
一、教學內容：
羽毛球的正手發高遠球
二、教材分析:
本課是羽毛球的第二次課，學的是正手發高遠球。羽毛球是一項非常普及而且易於開展的體育運動，非常受廣大中學生的喜歡。通過平時的觀察，發現許多同學打羽毛球動作不規範，水平一直處在初級水平，動作是千姿百態。本課主要是針對學生的發球作規範指導學習。讓學生了解發球的一些基本規則和動作方法。
三、學情分析:
本課的教學對象是高中二年級的學生，高年級學生具有獨立思考，自主探究的能力，接受能力比較強而且快，在課堂上能夠自我約束。
四、教學目標：
1、認知目標：通過教學，使學生了解正手發高遠球的規則。
2、技能目標：使90﹪的學生能掌握正手發高遠球的技術動作。
3、情感目標：培養學生積極向上、自主探究學習的`精神和樂觀的學習態度。
重點：強調發球的高和遠。
難點：擊球的時機和擊球力度的掌握。
五、教法學法：
教法：講授法,直觀教學法, 集體練習法。
學法：分組練習、自主探究、相互交流
七、教學過程:
（一）、開始部分：（1）、集合整隊清點人數；（2）、師生問好，宣佈本次課任務及要求；（3）、安排見習生。
（二）、準備部分:（1）慢跑 （2）遊戲 （3）徒手操
（三）、基本部分: 1、複習正反手握拍
2、講授正手發高遠球的動作方法
組織練習：（1）徒手分解練習（2）徒手連貫動作練習 |（3）分組對練
3、素質練習：高抬腿30秒 兩組
（四）、結束部份：1、放鬆肌肉 2、總結 3、宣佈下課
八、場地器材：
四十一把羽毛球拍、四十個羽毛球、兩個足球
九、本課的平均心律：110——130%
練習密度：30——35%
十、小結：本次課基本按預定的目標完成教學任務，在組織和調動隊伍方面非常成功，但在教學內容上需要有更多的新意，教法、學法上沒有大膽的創新，在練習密度上沒有把握適當，今後會在這些方面做大膽嘗試。
一、教學內容：
1）初級長拳（第一課次）
2）遊戲（歡樂總動員）
（一）教材的分析與處理：
初級長拳是一套簡單易學的武術套路，在教學當中應遵循先易後難，動靜結合，循序漸進的原則，學生應堅持"一勤二苦三恆 " 的學習態度，要注意提醒學生動作的規範意識，從而獲得良好的教學效果。
在教學過程中教師講解清楚遊戲規則， 要求學生自主創造型，促進學生創造性思維能力的發展。採用分組討論、自己動手，培養學生的觀察能力與創新能力。
本次課把初級長拳作為主教材。在教學過程中，通過挖掘教材內涵，努力培養學生的吃苦耐勞堅持不懈的精神，激發學生學習體育的興趣，發展學生的力量和協調等身體素質。
（二）教學目標：
1、認知目標：通過教學，使學生了解武術基本知識並初步掌握初級長拳動作要領。
2、技能目標：通過教學，使90%以上的學生在初步掌握虛步亮掌、並步對拳弓步衝拳彈腿衝拳、馬步衝拳的技術動作。
3、情感目標：通過教學，初步培養學生尊師重道、講禮守信、嚴於律己等良好的心理素質和高尚的道德情操，培養學生集體榮譽感、體驗成功感及創新能力。
（三）教學重點與難點：
教學重點：虛步亮掌、並步對拳動作步伐
教學難點：衝拳力度 動作連貫 動作規範
二、教法與手段
1、準備部分提出目標、導入目標、激發興趣。
選用"跟我學",在慢跑中作好準備活動並加入武術基本動作。
2、基本部分運用分解示範、語言法、誘導練習法、讓學生理解動作，建立動作概念。通過音樂激發學生的學習興趣。初級長拳是新授課，在教學中遵循由易到難、由簡單到複雜、循序漸進的教學原則。遊戲教學過程中，讓學生在激昂的音樂當中積極參與活動，培養學生的創新能力。
3、結束部分選瑜珈操。讓學生在優美的音樂聲中既起到放鬆的效果又陶冶了情操。
三、學法指導：
高中生的思維能力和體育實踐能力已得到一定的發展，本次課將理論知識與運動技能進行有機結合，運用導學、導思、導練、導評等教學方法，調動學生的思維參與體育學習，讓學生通過一看、二想、三悟的思維活動過程，瞭解動作技術的結構原理，弄清動作技術的實質和規律，使學生知識學習、身體鍛鍊寓於教學、練習之中。教學中，結合學生的身心特點，在教師的主導作用下，充分體現以學生為主體的教學思想，發揮學生的主體作用和自主性，調動學生的學習主動性和積極性，以最大限度地提高課堂效率。
四、學情分析：
本課教學對象為高二年級48名男生。高中學生身心發展趨成熟，已經具備了獨立思考、判斷、概括等能力，在身體鍛鍊中也具備了較高的基本運動能力。武術是他們所喜愛的一項運動，教學中要讓學生把動體與動腦很好地結合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創造性應用所學動作的機會，從而增強教學效果。
在節奏明快、動感強烈的流行音樂中，學生們積極地投入到遊戲活動之中，體育課就變得生機勃勃，充滿活力。通過遊戲培養學生的`創新意識。
五、 教學流程：
熱身→跟我學、武術基本動作
∣
↓ →教： 組織、領做、要求
主教材 ∣
（初級長拳）→講解、示範、組織練習
∣ ∣
∣ →學：聽、練、思、演。
↓
輔教材 →教：講解規則、組織隊形、積極引導。
（歡樂總動員） → ∣
∣
∣ →學：認真聽講、積極參與、自主創新。
↓
整理 ---→ 放鬆（音樂）、小結、作業。
↓
六、教學效果的預計：
因在教學目標的制定過程中，對教材的特點、重點、難點，學生的情況等進行了比較透徹的分析，教法與學法的選擇遵循了教學原則和學生生理、心理的特點，學生的認知規律以及動作技能形成規律，預計會順利地達到本課制定的教學目標。學生能在教師的指導下認真參與各項練習，課堂氣氛活躍，師生情感融洽。預計平均心率為130--135次/分，練習密度為40--45%.
七、課堂情感氛圍：
1、激發興趣；2、積極思維；3、協作互助；4、守紀、緊張、奮進、活潑。
學問齋