在日常學習、工作和生活中，大家都接觸過作文吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編整理的保護牙齒作文，希望能夠幫助到大家。
小時候，總聽父母説：“要擁有一付整齊又美觀的牙齒，當乳牙換恆齒時，要勇敢的搖牙齒，在恆齒長出來前，就要把乳牙拔掉，那麼恆齒就不會長得歪歪斜斜了。”
從小，我就經常看到姐姐在搖牙齒，當乳牙搖到一個程度時，媽媽就會拿棉線綁住姐姐鬆動的牙齒，口中念着︰雙腳站齊齊，狗齒換金牙﹂，然後，如果是下排牙齒，就往上拉，如果是上排牙齒，就往下拉，乳牙便應聲拔下，當時，我還覺得很有趣，因為姐姐都很勇敢，從不喊痛，且姐姐的.牙齒也真的長得很好看。
不料，自從上國小後，我也開始要換牙齒了，因為我的牙齒比較小顆，牙根又長，所以不容易搖鬆動，而我又比較怕痛，不敢用力的搖，直到有一天，媽媽發現我的恆齒長出來了，而牙齒還是很緊，拔不下來，怎麼辦呢﹗媽媽説︰“為了牙齒長得好看，還是送去給牙醫拔掉好了。”到了醫院，醫生幫我打麻醉針，再用鉗子幫我拔牙，我心裏非常害怕，那種感覺，讓我永生難忘，印象深刻，因此，我下定決心，以後我要學習姐姐勇敢的搖牙齒，不要再到醫院，聽那醫生用鉗子，卡吱﹗卡吱﹗恐怖的拔牙聲了。
小時候，總聽父母説：“要擁有一付整齊又美觀的牙齒，當乳牙換恆齒時，要勇敢的搖牙齒，在恆齒長出來前，就要把乳牙拔掉，那麼恆齒就不會長得歪歪斜斜了。”
從小，我就經常看到姐姐在搖牙齒，當乳牙搖到一個程度時，媽媽就會拿棉線綁住姐姐鬆動的牙齒，口中念着︰一雙腳站齊齊，狗齒換金牙，然後，如果是下排牙齒，就往上拉，如果是上排牙齒，就往下拉，乳牙便應聲拔下，當時，我還覺得很有趣，因為姐姐都很勇敢，從不喊痛，且姐姐的牙齒也真的長得很好看。
不料，自從上國小後，我也開始要換牙齒了，因為我的牙齒比較小顆，牙根又長，所以不容易搖鬆動，而我又比較怕痛，不敢用力的搖，直到有一天，媽媽發現我的`恆齒長出來了，而牙齒還是很緊，拔不下來，怎麼辦呢！媽媽説︰“為了牙齒長得好看，還是送去給牙醫拔掉好了。”到了醫院，醫生幫我打麻醉針，再用鉗子幫我拔牙，我心裏非常害怕，那種感覺，讓我永生難忘，印象深刻，因此，我下定決心，以後我要學習姐姐勇敢的搖牙齒，不要再到醫院，聽那醫生用鉗子，卡吱！卡吱！恐怖的拔牙聲了。
3月24日下午，崑山日報小記者總團組織我們來到雅科口腔參加“我是小牙醫”活動。
吃完午飯稍作休息後，我準備好小記者裝備，興高采烈地前往雅科口腔。醫生和護士們穿着整潔的制服，站在門口歡迎我們。在護士的幫助下，我們也換上了制服。我們搖身一變，儼然成了一個個“小牙醫”。
活動正式開始了，醫生安排我們兩人一組進行體驗。輪到我們組了。我對自己的牙齒很沒信心，心裏忐忑不安。同伴在醫生的指導下認真地幫我檢查牙齒。檢查結果出來了，我的牙齒沒有什麼大問題，我心裏的石頭總算落下了，頓時覺得很輕鬆。我也給同伴檢查了口腔，當了回“小牙醫”。
緊接着，徐醫生為我們演示了正確刷牙的方法，還講解了刷牙的順序、時間，並讓我們拿着牙齒模型進行模擬刷牙。在醫生手把手的.教導下，我把“牙齒”裏裏外外刷了個遍，獲得了“小牙醫榮譽證書”。活動在歡聲笑語中結束了，通過這次“小牙醫”的體驗，我收穫了很多口腔護理知識，知道了牙齒對我們健康的重要性。從現在開始我要保護好我的牙齒。
嗐!我現在想想真可惜，都怪我當初不聽媽媽的話，趁她不在家，我偷偷地溜進儲藏室，把糖一個勁兒地吃，害得我把原本可愛美麗的小乳牙給“惹生氣”了。小乳牙一生氣，它的臉上就有了“黑斑”。媽媽一看到我的牙齒上有了“黑斑”，連忙就急壞了，像一陣風似的把我帶到醫院去檢查。
到了醫院，媽媽給我排隊掛好號後，我們一起去了口腔“一號室”，我看見有一大羣的人都在拔牙。時間過得飛快，不一會兒就輪到我了，我的心忐忑不安，生怕我的小乳牙被拔掉。醫生吩咐我坐下後，用手電筒照了照牙齒，還沒等醫生張嘴説話，站在一旁的媽媽就急不可待地問：“醫生這顆牙要拔嗎？如果不拔會不會感染其它的牙齒？”聽到媽媽焦急的話語，剎那間我明白了牙齒的重要性。不安的心像小鹿似的跳到了嗓子口。醫生沉着冷靜地説：“現在不用拔，記得多刷牙；平時多吃些硬的水果，讓小牙齒多多鍛鍊；少吃餅乾或糖之類的甜食，就不會再讓蛀牙面擴大了!”我聽了醫生的`話，心中的大石頭也終於平穩地落下了。
啊!經過了這次蛀牙的教訓，以後我告誡自己一定不吃糖，多吃水果，認真刷牙，我相信我的小乳牙會越來越潔白、堅固的。
週六上午，媽媽帶着我去口腔醫院做窩溝封閉了。
我們來到口腔醫院裏，直接去了三樓，醫生讓我們坐在沙發上等一會。時間過了很久，終於輪到我了，此時此刻我的內心有一絲絲恐懼。心裏特別緊張，心想：萬一要打針怎麼辦？萬一很疼怎麼辦？我戰戰兢兢地走了進去，只見裏面有各種各樣的醫療設備。我躺在軟綿綿的躺椅上，醫生拿起像電鑽一樣的東西，嚇得我哆嗦了一下。可是，一旁的護士阿姨卻和藹可親地對我説："這個東西不是用來打針的，你不用這麼害怕。"我聽了護士阿姨的話，這才鬆了一口氣。她又拿出一根長長的`管子，一下子塞到我的嘴巴里，管子就像一個噴射機，在朝着我的嘴裏噴灑涼水。當時我的嘴裏包滿了水，那時候我只感覺滿嘴酸溜溜的味道，好像用一大碗醋在漱口，真是要把我的舌頭都快酸掉了！過了一會兒，護士阿姨説："小朋友，你已經做好了，可以起來了。"我高興地一下坐了起來，原來一點都不疼。
醫生告訴我：要天天早晚刷牙，一定要把牙刷得乾乾淨淨，好好保護牙齒。我一定會努力去做的。
“把摔掉的牙齒泡在牛奶裏……”“真神奇！”“太不可思議了！”……這是什麼聲音？原來是沐瑩老師在給同學們上一屆關於牙齒知識的課內實踐課。
這節課，沐瑩老師講了很多大家不知道的知識，首先是乳牙和恆牙的知識。乳牙是4~6個月大左右開始長，而恆牙則是從6歲以後開始長的。接着，老師講解了刷牙的“233原則”，顧名思義，“233”就是刷牙時需要注意的三點。“2”是第一點，代表一天至少要刷兩次牙，早晚各一次；第一個“3”是第二點，代表刷牙時要刷3~5分鐘；第二個“3”則是第三點，刷牙要刷牙齒的'三個面，分別是正面、咬合面和內側面。
這還不是重點，最神奇的是當牙齒髮生意外情況時如何補救的知識。如果你不小心把整顆牙磕掉了，該怎麼辦呢？你需要馬上將牙齒撿起來，用清水輕輕沖洗，在這時要注意，手必須抓住牙齒較大的部分——牙冠，而且不能夠用力搓洗，防止破壞掉牙齒上的營養物質。接着，最保險的方法是，將洗好的牙齒泡在牛奶裏，在兩個小時以內趕到牙科醫院，請醫生幫忙安回去。如果不小心磕掉了半顆牙，方法也和整顆牙的一樣。
這節課讓我意識到了保護牙齒的重要性，請大家和我一起，好好保護好自己的牙齒吧！
今天我要為我自己，當一個小牙醫。
首先我張開我的大嘴巴，看，那些牙齒排列得十分整齊就像上下兩排威嚴的士兵在保護着我的口腔。然後，看到的是我的八顆大門牙，它們的主要作用是把食物咬下來。就像鋒利的刀片。接着，我又看到了我的小虎牙。四顆犬牙方方正正的立在那裏，它們白裏透着微微的黃色，好像不是無精打采的樣子，似乎在提醒我：“小主人，以後刷牙請認真一點好嗎?”不過和我的大門牙不同的`是，它們的頂部很尖鋭比門牙鋒利多了，我想這就是它們為什麼被稱為“虎牙”或“犬齒”的原因吧!再來深入的看看我的槽牙吧。槽牙可比其他牙齒大多了，仔細一看，最裏面的四顆後槽牙，沒一顆牙的中間幾乎都有一個小小的“洞”而且還有一點點“黑斑”，我的神情立馬變得嚴肅起來，開始擔心牙齒生病了。立馬跑去拿起牙刷來清潔牙齒，再一照鏡子，哇，好亮呀!剛剛的“黑斑”不見了。這才想起來是偷吃了巧克力的緣故……
為了大家都能有健康的牙齒，我再告訴你們一些保護牙齒的方法吧：睡覺前不能吃東西，早上晚上都刷牙，每次刷牙至少刷三分鐘或三百下，要注意每個牙齒的各個表面都被刷到。日常生活中不要吃太多糖或含糖量高的東西哦!
在星期五的時候，我們的校長安排我們聽了一個講座，是關於保護牙齒的哦!
專家講了為了確保口腔健康——防止齲齒與牙周病，學習如何正確的刷牙，真是一個非常重要的`課題了。
預防牙周炎應該做到以下幾點：養成良好的咀嚼習慣，糾成偏側咀嚼，兩側交替咀嚼每日的膳食安排不僅要考慮充足的營養，而且要自己比具有一定硬度和適量纖維素的食物。
漱口；口含一定量的是漱口水，鼓動兩頰與脣邊，利用水與牙齒，牙齦、口腔粘膜的充分接觸與水流的衝擊力量，是殘留在口腔中的食物碎屑與部分牙垢得已消除，養成良好的生活習慣，每次進食後都應漱口。
刷牙:是保持口腔衞生的最有效方法，良好的牙刷與正確的刷牙方法能刷除菌斑，軟垢，食後碎屑及部分色素，同時還能按摩牙齦，促進血液循環。
還有口腔的有一種疾病是口腔潰瘍。發生的部分多見於口腔粘膜及舌的邊緣，常是白色潰瘍，周圍有紅暈，十分疼痛，特別是遇酸、鹹、辣的食物時，疼痛更加厲害，以致美味佳餚都不願品嚐。雖是口腔小疾，卻令人疼痛不堪，甚至坐卧不寧，寢食不安，情緒低落。
這些常識是很重要的哦！這些事情如果按着做的話，牙齒會保護的很好哦！
這周是星期五，人民醫院的牙科專家來我們學校給六年級的同學上了一堂生動、有趣的課—兒童常見牙病的預防，讓我感受到保護牙齒是多麼的重要。
六年級的同學一坐好，一位戴眼鏡的叔叔就津津樂道地講了起來，他告訴了我們的爛牙齒不僅僅是裏面長了蟲，還有大部分是細菌滋生後產生的，如果不好好保護還可能引起臉腫……那位叔叔用手裏的遙控器按了一下，屏幕就變成了另一幅圖，上面告訴了我們怎樣正確刷牙：牙刷的毛束與牙面成45度，轉動刷頭，上面的牙從上往下刷，下牙從下往上刷，上下牙列面反覆地刷，每天早、晚一次，每3分鐘……叔叔還請了幾位同學演示，同學都表現得很好。叔叔還講了7—12歲時，我們的乳牙就會自動脱落，長出恆牙，共26—28個。
叔叔還給我們列舉了個事例，告訴了我們少吃糖果，睡覺前不能吃糖：有一個小男孩，每天晚上嘴裏都要含一顆糖，如果不給他，他就要哭，現在，小男孩的牙齒全都壞了。
第二天早上，我按照叔叔的.方法，刷了遍牙齒，感覺真的不一樣，好像滿口清香，整個人都飄在薄荷的清新中。
牙齒是幫助咽食、消化的，我們一定要好好保護它，不然對自己的健康有害。
那堂講座使我受益匪淺。
小朋友，你換牙了嗎？你看過你的牙齒嗎？你瞭解你的牙齒嗎？今天我在蕭山日報9樓上了一節難忘的課。
萬醫生告訴我們不能傷害我們的牙齒，每天要刷三次牙，吃完東西要漱口，還有小朋友提問刷完牙能不能吃東西，萬醫生説可以吃蘋果和甘蔗等東西細嚼慢嚥，可以把牙齒的細菌清理出來。這節課很生動，形象，我們應該愛護我們的牙齒。
我今年7週歲了，正在換牙期，可是我的牙齒總是還沒掉，就長出來了，害得我幾次去醫院拔牙，我也不知道怎麼回事。這節課我找到了答案，萬醫生説我們不喜歡是硬的東西，乳牙還沒有完成它的任務，所以還不能下崗。真的是這樣的，我不喜歡啃蘋果甘蔗這些硬的東西，連硬的瘦肉我都不喜歡吃的。以後我可要好好的鍛鍊我的牙齒了。告訴你們一個祕密：我媽媽才30多歲，可她的.裏面的大牙已經壞了四顆了，壓根都沒了，看着黑黑的好可怕，很多東西她都不能吃，每天疼，她從小喜歡吃糖，是甜的她就喜歡，雖然她刷牙很認真，可是還是壞了。
小朋友們，我們要保護好自己的牙齒哦，它們會陪伴我們很久呢，俗話説：牙疼不是病疼起來要你命，大家可要養成好的習慣，讓自己有一口健康漂亮的牙齒！
我們每個人都隨時隨身隨地帶着牙齒，永不離身。
兩個門牙大哥並排在前方，身體扁而寬，門牙大哥們的工作最具有風險，不僅要第一步咬合食物，還要為其他牙齒“擋風”。硬的東西他先嚐，辣的東西他先咬。他們的威力最大，無論何物，硬的、辣的、鹹的、甜的、只要進了嘴巴，它們就步調一致的開始工作，上、下、上、下、不過一會兒，食物便被這把“鋒利”的“刀子”咬成了小塊兒，接着就把食物運送到了下一個窗口尖牙窗口。
尖牙像一顆螺絲釘，固定在牙牀上，他的威力可不亞於門牙兄弟，別看它小，他的任務是把咬合過的`食物咬得小一點。
“咔～咔～”。
尖牙小弟跳舞跳得可歡了，在他的舞蹈裏，食物又變得小了一些。接着來到了最後一步大牙窗口。
大牙在牙齒中形狀可不算好看的，頭重腳輕，身體又大又肥。他們通常在口腔的最裏面，因為他們工作完畢後，就要嚥到肚子裏去了。大牙的表面凹凸不平，但他們把牙牀“抱”得最緊，生怕要掉下來。食物們將要在這裏進行最後一次咬合。無論鹹的、甜的、香的、辣的、都會在他們口中化成幾毫米的殘渣。
“嚓～嚓～”。
大牙工作的聲音可大了，就像工廠裏的機器一樣，等“機器”工作完畢之後，食物就應該嚥下肚了，但這個時候往往會有許多殘渣留在牙齒上，所以每次吃完飯我們都要刷牙。不刷牙的話，牙齒就會壞掉，就沒有力氣來咬合食物了！
保護牙齒，人人有責！
今天，是我參加小記者培訓班的第二天，這一天，我過得十分充實和愉悦，我結識了許多比我年齡小的小朋友們，我比較喜歡和天真無邪的小朋友做夥伴。
上午的課程內容是：如何做好一名合格的小記者和如何拍攝出好看的照片，不得不説上午的課超級有意思，通過學習這些內容使我更深刻的.瞭解如何當一名合格的小記者。
下午的課程比上午更有趣兒，內容是：小記者具備的素質和寫作以及保護牙齒的知識，我們對保護牙齒的知識很感興趣。
一名平易近人的牙醫姐姐耐心並細心地給我們講了關於如何保護牙齒，我瞭解到了：人的乳牙一共有二十顆，加上恆牙一共有二十八顆牙齒。我還知道了蟲牙的形成主因還是甜食和碳酸飲料。原來牙刷也不能一年換一次，必須要三個月換一次，這樣才能保證口腔的健康，減少疾病。我還了解到：牙膏要選擇含氟的，這樣它才能更好地保護我們的牙齦和牙齒；牙刷要選擇刷頭窄又短，刷柄扁又直的；牙刷每次用完後都會濕漉漉的，所以要使牙刷保持乾燥。還有刷牙分為豎刷和裏外刷……，這些知識都是我以前所不瞭解的，不清楚的。
姐姐還告訴我們，要想保護好牙齒，必須要少吃糖，少吃甜食，還要少喝碳酸飲料，這樣牙齒才不會變形。
好了，今天的課程就介紹到這裏，真的好期待明天的課程呀！一個好記者可不是那麼好當的，加油！牢記老師囑咐我們的細節內容，我堅信我自己能行！
今天，我在課堂上學着牙科醫生的樣子，拿着小鏡子對我的牙齒做了一番觀察。
我一共有22顆牙齒，形狀、大小都不一樣。我的牙齒的`顏色像剝了皮的杏仁一樣有一點淡淡的黃色。用舌頭舔一舔，感覺凹凸不平。
牙齒被分為三組：切牙組、尖牙組和磨牙組。首先是切牙組。切牙組裏的成員有像將軍一樣的門牙還有在它們旁邊像侍衞一樣的側門牙。他們的職責是把食物切斷、切碎。然後是尖牙組。尖牙組裏面只有又小又鋒利的虎牙。你可不要小瞧他，切牙組都切不動的食物給他，它竟然能輕而易舉地切碎。最後就是磨牙組了。磨牙組裏的成員是後槽牙，它們一般有48顆。他們能把前面兩組切斷的食物，切成特別特別小的碎末狀。然後再把切好的食物通過食道送進胃裏，胃就能很好地把這些食物消化掉。
別看我有這麼多顆牙齒，可我的牙齒裏也有不少問題呢!比如説我的尖牙組裏的一顆牙活動了。現在拿舌頭輕輕碰一下就痛，更別説吃飯了。我只能拿另一邊來咀嚼，而且吃得特別慢。我現在只希望它快點下崗。相反，在切牙組裏有兩顆牙掉了快一年了，還沒長出來，我希望它倆快點兒上崗，別老在家裏休息了。就因為它們兩個還沒有上崗，我現在笑都要抿着嘴，生怕把那兩個空位露出來，破壞了我的形象。
有一句廣告説得好：牙好，胃口就好。所以小朋友們讓我們一起來保護牙齒吧!
2月26日，天氣晴朗，我去參加了小記者的活動，這是我第一次參加活動，所以心情未免有些激動。
早就聽媽媽説一週前幫我報名了一個牙科醫院的名師講座，對此類的講座我還真是沒有接觸過。到了蕭山日報社9樓會議室，簽到後我立即找了個位置坐下來，安靜的等待着牙科醫院專家的.到來。不一會，老師穿着一身白大褂到了會議室。首先他給我們講了人的一生要長兩次牙：一次乳牙，一次恆牙；之後又講解了蛀牙的由來，很多小朋友會誤認為蛀牙是因為小蟲子咬的，那是錯誤的。蛀牙是被細菌感染的，所以老師教育我們吃完甜食等刺激性食物後一定要記得刷牙，因為細菌遇到甜的就會大量增長，牙齒就會受到傷害，蛀牙還會影響人的生長髮育，還會讓人視力下降。
那麼應該怎麼樣去保護我們的牙齒？老師一邊指着大屏幕一邊説：“首先我們要少喝或拒絕喝碳酸飲料，少吃甜食，要吃有利於牙齒健康的食物。比如蔬菜、水果、雜糧等”。小朋友們異口同聲的回答道：哦，原來是這樣！
最後老師還教給我們正確的刷牙方式：有轉圈刷和上下刷兩種。一天要刷三次牙，每次刷三分鐘，還要刷三個面。這就是刷牙的333原則。
聽了名師的課程後，我學到了很多關於保護牙齒的知識，從今天開始，我要遵循老師所講的去實踐，把我的牙齒保護好，一切從齒開始，齒健人長壽！
俗話説得好：“民以食為天，食以齒為先”，少年兒童正處於生長髮育的關鍵時期，牙齒的好壞可直接關係到孩子們的身心健康。所以我們要努力保護自己的牙齒，不受到細菌的侵害。
記得小時候，我特別愛吃甜食，而且還不注意刷牙。就算是媽媽命令我去刷，我也是蹭上一點牙膏在門牙上簡單地刷了幾下，就草草了事，從來沒有真正認真地刷過一次牙。牙齒很是反感我的做法，因為它遭遇上了可怕的敵人——酸。它們在我認真吃糖時迅速召集“大部隊”，當我嘴裏含着糖睡覺時，它們便在牙齒上幹起了“工事”，腐蝕得不亦樂乎，把我那可憐的牙蛀成倒着的“金字塔”、圓筒狀，它們真是不折不扣的“藝術軍團”！
終於有一天，牙齒防線徹底告急，當我還在和小夥伴開開心心吃着我喜歡的糖果時，“哎喲，牙好疼!”突然之間，牙痛得我淚流不止，媽媽只好馬上送我去醫院。在醫院裏，讓我心有餘悸的牙鑽，幫搗碎了已經滿是酸菌感染的部分踽壞，倒把我搞得吱哇亂叫，苦不堪言這時，我似乎聽到了殘缺的牙齒的聲音：這下你總算知道什麼叫吃糖不刷牙的後果了吧！經過一番折騰，我的牙齒總算“重裝上陣”，醫生還叮囑我每天要刷3分鐘才能起效，我使勁點了點頭。
之後，醫生還給我科普一下蛀牙就是齲齒的知識，其實，我們口中的蛀牙就是齲齒，齲齒不是蟲蛀的，是牙齒上面的細菌搗的`鬼！牙齒的結構主要分三層:牙釉質、牙本質和牙髓。堅硬的牙釉質住在最外層部，如同牙齒的盔甲，刷牙就像在給“盔甲“做清洗和保養。每天刷牙可以有效保護牙釉質。聽完醫生的話，我終於明白保護牙齒的重要性了。
同學們，堅持每天刷牙，不喝對牙齒有害的東西，你的牙齒就會健健康康喲！小朋友們記得要愛護好你的牙齒喲！
牙，是人們必不可少的器官之一，對我們人類來説無時不用，無論是吃飯時，還是説話時都需要它。世界衞生組織也將口腔健康列為人體健康的標準之一。牙齒健康，是多麼的重要。直到學校開了一個關於牙齒的講座，才讓我瞭解到瞭如何刷牙、愛護牙齒，還了解了關於牙的知識。
開講座的醫生先告訴了我們一些關於牙的知識，告訴我們須要經常刷牙，一天至少刷三次牙早中晚，一天只刷一次牙很容易得齲齒等牙齒疾病。牙齦出血是沒有關係的，反而越出血就越需要刷牙，出血是表示你的牙沒有刷乾淨有殘留的`髒東西如果牙齒不在出血了就代表你的牙齒已經乾淨了。
接下來醫師教我們如何刷牙，實際上刷牙並不是豎着刷是橫着刷牙，而是偶爾豎着刷，三四顆為一組，橫着刷每組一次刷七八下，刷三次，每一次再豎着刷一下。無論裏外都是這樣。然後給我們每人發了一套刷牙用具用來給我們先嚐試一下，我按着醫生的説法把裏裏外外，上下左右全認認真真地刷了一遍，卻刷出了血也就是殘留的髒物質，醫生看見了就叫我再好好刷刷一定要把血刷乾淨。
醫生不僅教我們還了解了關於牙的知識、如何刷牙、愛護牙齒，還免費給我們檢查牙齒。
醫生用一個手電筒和一個小鏡子給我們測，我心想完了我肯定好不到哪去，輪到我時，我緊張極了，生怕有什麼毛病。一查還好，是牙齦炎，醫生建議多刷牙，而其他同學呢有的得了齲齒，有的健健康康。
大家一定也要好好刷牙，不能讓對我們極其重要的牙變得越來越不健康！保護牙齒，人人有責。
一覺醒來，妙果兒竟然來到了‘無牙國’！
她還在茫然的四處張望，這時候，一個沒牙齒的老爺爺走了過來。
奇怪的是，這個老爺爺健步如飛，走路蹦蹦跳跳的，頭髮也沒有花白，而是烏黑髮亮的。當他開口説話的時候，聲音竟然就像小孩子一樣，他説：你好！歡迎來到無牙國！
妙果兒禮貌的説：老爺爺，你好！請問……
‘老爺爺’還沒等妙果兒説完話，竟然開始生起氣來，他説：什麼？你竟然叫我老爺爺？！我還只是個13歲的小孩呢！
妙果兒聽了，驚訝的張大了嘴巴，半晌都沒合上。她奇怪的問：可是你沒有牙齒，嘴巴癟癟的，真的和我的爺爺很像，你怎麼會是小孩子呢？
‘老爺爺’聽了，竟然開始有點不好意思起來了，他解釋説：唉！其實你這樣的'誤會也是在情理之中，我們無牙國的人之所以全都沒牙齒，是因為我們長期吃糖，我們的果樹都是糖果，我們的糧食也是糖果，我們只吃糖果！
妙果兒聽了，想了想説：我的媽媽告訴過我，糖果雖然好吃，但是不能多吃，所以我從來不多吃的！你們長期吃糖果可不是辦法，更不能那糖果當飯吃，我倒是有個好主意，我來教你們種稻子和麥子，教你們種真正的水果吧！
‘老爺爺’點了點頭，非常感激。
妙果兒教會了大家種植莊稼和果樹，從那以後，大家都慢慢的改掉了總吃糖果的壞習慣，大家幸福的生活在一起。
妙果兒呢？這一天，她正在路上走着，突然從草叢裏蹦出一隻癩蛤蟆，呱呱呱！天吶！把妙果兒嚇了個半死，她一驚，猛地就醒了，原來，這只是一場夢呀！
“哎喲——哎喲——好痛啊！”大清早，東東就捂着嘴，一臉痛苦地在牀上大吼大叫。
你瞧！他臉色蒼白，雙眼浸滿淚水，看起來真可憐。這是怎麼回事呢？原來是東東牙疼了。牙疼的太厲害了！東東急的趕緊去搬救兵——牙刷和牙膏。牙刷和牙膏一到東東的嘴邊，就把它們嚇傻了。哇！這裏真可怕呀！東東一呼吸，迎面而來的就是一陣陣惡臭難聞的氣味。走進一看，軟綿綿，黏糊糊的蛀蟲正成羣結隊、猖狂地拿着工具鑿洞哩！而此時的.蛀蟲大王正高舉鐵楸大叫着：“兄弟們，我們建個城堡，讓別的蛀蟲都來投靠我們!哈哈哈！！！”聽到這句話，牙膏慌神了,只見它一個箭步立馬衝過去，深吸一口氣，朝着蛀蟲軍隊用力一噴，“噗！”牙膏的“血液”灑了蛀蟲一身。説時遲，那時快，敏捷的牙刷立刻飛奔向蛀蟲，來了個360度大旋轉，全方位掃蕩，許多的蛀蟲都被粘住了。
臨走前，牙刷和牙膏還對東東説道：“東東，你要記住，一定要少吃糖，勤刷牙哦。”東東心不在焉地點點頭。東東的牙疼好多了，可是他剋制不了自己，又吃了一顆糖，本來畏縮在牙裏的蛀蟲大王馬上精神抖擻，又使出了鑿洞絕招！牙刷和牙膏一見這情形，心裏又氣又急，對着東東大吼道：“你怎麼不聽勸告呢？現在知道痛苦了吧！”東東羞得滿臉通紅，默默低下了頭。
牙膏和牙刷見狀，無奈，還是衝進東東口中進行“急救”。牙刷靠近蛀蟲大王又使出絕招無敵轉轉轉，順利把蛀蟲大王給粘住了，但數不勝數的小兵們掙脱了粘液，向着蛀蟲大王衝過來，準備解救大王，這可怎麼辦呢？牙膏靈光一閃，把所有“血液”灑在了牙齒上，牙刷看準時機，迅速地旋轉起來，把小兵們也一網打盡了。蛀蟲大王絕望地喊道：“只要你吃糖，我就還會回來的！你打不死我的！”話音未落，牙刷就把它們都消滅了。正所謂，吃一塹，長一智。
相信東東經歷這件事後，一定有所悔悟：勤洗漱，勤刷牙，少吃甜食……
今天媽媽帶我去參加小記者活動——蕭山牙科醫院名師講座。媽媽很重視我的牙齒保護，因為媽媽跟我説她小時候不懂得如何正確愛護牙齒，結果滿口都是爛牙。
吃過中飯，我們早早地到了教室，我挑選了最前面的位置，想好好認真地聽醫生給我們上課。給我們講課的是一位親和力特別好的叔叔，他講得非常生動有趣，從牙齒的生長到如何正確刷牙，讓我們每位小朋友對牙齒有了一個深入的'瞭解，我還在筆記本上記下了重要的要點，回去我可以告訴我身邊的小夥伴。課堂上很多其他小記者都踴躍回答問題，因為我比較害羞，沒有積極舉手搶答，結果沒能拿到小禮品，我其實都知道問題的答案，可就是膽子還不夠大，這是我參加這次活動最遺憾的地方。媽媽告訴我，彆氣餒，下次再勇敢些，一定會有表現得更好。
這次活動帶給我的收穫很大，以後我要堅持每天刷牙刷到3分鐘。
學問齋