在日常學習、工作抑或是生活中，大家都接觸過作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編整理的跳繩的作文，歡迎閲讀，希望大家能夠喜歡。
一天，紅彤彤的太陽照着大地。小猴開心地奔向小豬家，叫小豬出來跳繩。小豬興高采烈地跑了出來。
小豬把繩子的一端綁在了樹上。它吃力地甩着繩子。小猴子愉快地在中間跳着。小豬看見河對岸走來一隻小白兔。小豬看見小白兔垂頭喪氣的。小豬就問小白兔：“你為什麼垂頭喪氣？”小白兔不開心地喊：“我想和你們一起玩，可是我過不去啊！”
小豬和小猴聽見了小白兔地喊叫聲。就想了又想，終於想到了一個好辦法。機靈的小猴看見了大樹後面有一根木板。小猴和小豬過去把木板抬到了河邊，把木板架在了河兩岸，就這樣，一座小木橋做好了。
小白兔從木板上走了過去，興沖沖地説：“謝謝你們幫我過河。”於是他們就一起跳繩。
小鳥從天上飛了下來叫着：“跳得好！跳得好！”風也跑了過來湊熱鬧，把花兒吹彎了腰。他們整整玩了一個下午。
今天上午，第三節課的時候，姚老師讓我們跳繩比賽，姚老師説：“1-10號先比賽，比賽的人都要找一個數數的人，不然，你們就沒有分數了！”
開始比賽了，看見陳天陽跳得這麼慢，我心裏想：“我肯定能跳地比陳天陽跳得多！”看了一會兒，我又去練習了，後來，又看見一組在比賽了，我看見尚進跳得這麼快，我心裏想：“我肯定跳得比尚進少了！”
後來，我又去練習了，尚進比完賽，他就過來教我他跳得快的祕方，我用尚進的方法，果然比我自己的方法快多了，我就用尚進的祕方練習了一會，馬上就要輪到我比賽了，我就問：“尚進，等一會我就要比賽了，你能幫我數數嗎？”尚進親切的説：“好啊！”
開始比賽了，我用尚進教我的方法跳了起來，我剛開始跳的時候，非常快，跳着跳着，我感覺到很累。時間到了，我聽到尚進跟老師説：“他跳了93下。”我對自己的這次成績感到很失望。我想：“我以後一定要跳得更好！”
每當我看到別的小朋友輕鬆自如地跳繩的時候，我非常羨慕他們，我很想也像他們一樣做個跳繩能手，我就請求媽媽給我買了個跳繩，迫不及待地學起來。
我先自學了雙腳跳和單腳跳，媽媽就教我雙腳輪換跳。“什麼是雙腳輪換跳？”我好奇地問媽媽。媽媽説：“雙腳輪換跳就是兩隻腳交換着跳。”説完就做了個示範讓我看。我看了覺得很簡單，就拿過繩照着媽媽的樣子跳起來。沒想到看起來容易做起來難，我的腳總是不聽指揮，不是把繩勾住，就是擋住。媽媽説：“學跳繩要掌握要領，首先要把腳向前踢，還要把腿太高。”我照着媽媽説的樣子跳起來，結果還是控制不住自己的腳。見我這樣，媽媽就改教我練習原地跑步，還讓我邊跑邊把腿太高。我練了一會，累得氣喘吁吁，媽媽這才讓我停下來，拿着繩子再跳，沒想到我竟然跳好了。我高興極了，趕緊又練了一會，結果越跳越好。以後，我照着這樣練了好幾天，終於學會了跳繩。
學跳繩真不容易，看來無論做什麼事，都要付出汗水。
今天下午最後一節課是跳繩比賽。我帶着激動的心情來到操場，心想：我太緊張了，會不會跳的數量少於120個，這太可怕了。這樣會讓盧老師失望，會讓媽媽失望，還會讓爸爸失望!我一定要跳得多。比賽開始了我馬上準備好，只聽一聲：“開始!”我們馬上甩動繩子飛快地跳了起來，我正跳着跳着，突然繩子卡住了。我又馬上重新跳了起來。不久，我覺得累了，速度明顯慢了很多。
突然，一聲鈴響，時間到了。我馬上停了下來。我看了看計數器，是123，我這才鬆了一口氣，連聲説：“好險，好險……”我對老師彙報了數字，又對盧老師説了一句話，就直接拿着自己的繩子走向教室。在回教室的路上，我的心情格外舒暢。天彷彿格外的藍，陽光彷彿更加的燦爛。我忘不了這一天，忘不了這次開心的跳繩比賽。
今天，我們學校舉辦校運會。
這校運會可熱鬧了，運動場上全都擠滿了人。
我和張家宇參加了男子一分鐘跳繩。檢錄開始，可人太多，在人山人海的人羣中，我和張家宇走了好幾分鐘才到比賽地點。
“準備——開始。”裁判一聲令下，張家宇馬上飛快地跳了起來。他這搖繩的速度，可真像了西遊記裏三太子的風火輪，腳像我們的震盪機一樣快跳。十秒鐘內，張家宇遙遙領先，眼看勝利在望，我們都發瘋了一般地大喊加油。
哎呀，不好，張家宇不知為什麼被繩子絆住，停了下來。這一停，讓一班的江山紅反超了。我心裏急得啊，不知怎麼辦才好，真恨不得上去替他跳上幾下呢。
“加油，加油，”我們在一旁給張家宇使勁地加油!哈哈!你説巧不巧，對手江山紅也被絆住了，真是天助我也。張家宇一下子又有信心了，趁機像踩縫紉機一樣加快了速度，很快又反超了江山紅。一百一十、一百一十一、一百一十二……就這樣你跳一下我來一下。雙方把繩跳得互不相讓，緊追猛趕，好緊張啊。
五、四、三、二、一，“停”裁判一聲。耶!經過爭分奪秒，最後兩秒的時間，張家宇跳了一百三十三個，對手江山紅跳了一百三十個，三個之差啊。
耶——我們班勝出!
中午，我和同學們來到少年宮跳繩，我們大家都喜歡跳繩，因為跳繩是體育活動之一。
跳繩是大家喜歡的體育活動，同學們有的跳長繩，有的跳短繩，其中跳短繩的花樣很多：有踩跳，雙腳跳，跑跳，反跳，還有計時跳……
我的好朋友趙敏楠跳的是反跳，她在教室裏跳的，她是一個女孩，她扎着一個辮子，穿着藍色的褲子，紅白相間的衣服。她先把繩子擺在面前，然後繩子快要到身子的時候，她的雙腳一跳，最後在她的跳的過程中繩子穿了過去，這時，同學們有的站在桌子上，有的坐在桌子上，為它鼓掌，吶喊，還有的同學為她數數，“一、二、三、四……”時間一秒一秒的在過，她跳的繩子個數越來越多，終於停下來了，“100下，了不起”不知道喊誰了一聲，接下來是一片喝彩。
第二個跳的是就是夏芯蕊，她也是一位女孩，她同樣也是在教室裏跳的，她穿着綠色的褲子，白裏透紅的衣服，頭上扎着兩條辮子，她跳的是正跳，只見她臉上紅通通的，她先把繩子擺在前面，然後繩子快要碰到身子的時候，她的雙腳一跳，最後在她跳的過程中繩子穿了過去，她跳的更多，不知在誰的帶動下，驟然間響起了一陣掌聲，那掌聲熱鬧、持久。
我在這項活動中找到快樂，我真喜歡這項活動。
這天，天氣真好啊！小明寫完作業就出去散步。小明看見小紅連聲説：“小紅！小紅！早上好啊。”小紅也説：“小明！小明！早上好。”小明説：“小紅我們一起玩跳繩吧。”小紅説：“好啊！”小明先跳了，小紅在旁邊看着時間，五分鐘到了，小紅叫停下，小明停下來説：“我跳了100個，現在輪到你跳了啊。小紅開始跳了，過了一會兒了，五分鐘到了，小紅跳了200個，小明説：“小紅你真厲害啊！”小紅聽小明誇她，心裏樂開了花！
小明説：“我們玩的差不多了，要回家了啊！天好像在變臉了。就在這時天空忽然颳起一陣大風，一下子下起了大雨。小明説：“小紅我帶雨傘了，我把傘給你用吧！小紅説：”給我用了那你怎麼辦啊！還是我們倆個人一起回家，就這樣小紅和小明一起開開心心的回家啦！
我的課餘生活多姿多彩，有畫畫、打羽毛球、看書、還有彈琴，其中我最喜歡的是跳繩。
一個星期六的早上，媽媽帶我去樓下跳繩。只見她的步子一點也不亂，又蹦又跳的，靈活得像只小燕子，一會兒跳到這邊，一會兒跳到那邊，讓人看得眼花繚亂，她還會單腿跳、雙手交叉跳、向後翻甩雙腳跳，只聽繩子在空中”嗖嗖”直響。
我也不甘示弱，拿起繩子跳了起來，我用力將繩子一甩，糟糕！繩子勾到腳了，差點摔了一跤，我拿起繩子再接着跳，這次又甩到了手臂上，痛得我哇哇大叫，這時媽媽走過來鼓勵我説“失敗是成功之母，要相信自己，做任何事都要堅持到底才會成功，手腳要保持平衡，你先一下一下跳，熟練就會快起來的。”聽了媽媽的話，果然這次比之前跳地好了，手腳也很快成為了好朋友，我跳地更起勁了。
跳繩使我的課餘生活更豐富多彩了，它不僅可以鍛鍊身體，還可以增強體魄，也從中讓我明白了一個道理：做任何事情只要有恆心，就一定會成功！
冬天到了，學校的操場上也熱鬧了起來。踢毽子的、跳繩的，處處都有着快樂的身影。
我們班自然也不例外。四樓平台上，都有着我們快樂的身影。現在，聞名於“班”的莫不是跳雙飛了。有的同學拿起繩子一跳，就是幾十個。
一向不甘落後的我自然也要跳幾個了!於是，從那天起，我便練了起來。有時，媽媽都説我走火入魔了。可是，無論怎樣，都不能打退我跳繩的激情。
好不容易可以斷着跳起來了，我興奮極了，發現自己的努力沒有白費。於是，我就更加認真的練了起來。
終於，在一堂下課，我連着跳起了雙飛!我心裏，是那樣的興奮，激動。在以後的幾天裏，一有時間，我就會跳一跳。
可是，好景不長。由於我;練的太多了，我的手臂上、腿上，都疼得不得了。連走路都很困難。我為了不讓我的腿伸直，只能跑着走。
儘管我走路很困難，甚至連早操都做不好，可是，我仍然沒有停止訓練。每當我拿着跳繩，費盡的甩繩時，我都會努力的往上跳。當我身體猛地跳起來時，我忘記了疼痛，輕鬆而們借得跳着。我知道，在暴風雨後，肯定會有燦爛的彩虹。
經過一個多月的訓練，老師説要給我們進行一分鐘跳繩模擬測試。我聽了心裏有説不出來的高興。因為我在幼兒園就是跳繩冠軍，跳繩對我來説，不是難事。更何況，這段時間的訓練，我每次都跳得最好。想到等一會我就能……我忍不住又笑了。
老師把我們帶到操場上，讓我們先練習一下，熱個身，等會再進行測試。我拿着跳繩，來到一個開闊地，甩開繩子跳了起來。今天不知道怎麼回事，繩子像跟我作對似的，老是纏着我的腳，我急的.滿頭大汗。越急越跳不好，還沒跳幾個，我就渾身是汗。看了看周圍的同學，不少人和我一樣，磕磕絆絆總跳不好。這時，我想前幾天練習跳繩時老師對我説的話：“不管做什麼事，不要圖快，要圖好，姿勢要正確。把心靜下來，就能跳好。”我按着老師説的去跳，果然好多了。可是我剛找到感覺，天上的太陽彷彿和我過不去似的，把火辣辣的陽光射到我身上，把我曬得又熱又累，再去想老師那句話也不管用了。
那天的測試結果……唉，還是不提了吧。
看來，以後我不僅要多鍛鍊，還要有強大的心理素質，這樣才能對抗高強度的訓練，才能對得起曾經擁有的跳繩冠軍稱號。
説起我的“跳繩光輝史”，得從一年級説起。
一天，老師説再過一個月，學校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋;不會的，連連叫苦。回到家後，我拿出跳繩準備在外面練習，突然想起自己根本就不會跳。這可怎麼辦呢第二天，我叫姐姐教我學跳繩，姐姐答應了。在姐姐一遍又一遍的示範下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導我跳繩。在老師的幫助下，我有了進步，學會了一口氣跳十幾下。在隨後的一個月裏，我天天練習跳繩，跳的個數越來越多
了。
學校的跳繩比賽終於開始了，哨聲一響，同學們就上下舞動着繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳着。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。
通過這件事，我明白了一個道理：萬事開頭難，只要努力，什麼事都能做到。
我們學校馬上就要舉行跳繩比賽了，各個班摩拳擦掌，加緊練習，勢得第一名。
下課的鈴聲剛響，同學們都衝出來，拿着五彩斑斕的繩子。頓時安靜的學校立刻變得沸騰起來。
甩繩的同學竭盡全力，跳繩的人個個全神貫注，用飛快的速度跑到了中間，輕輕一跳，像蝴蝶般穿了過去。接下來的人也個個通關。我邁着大步子衝向中間，卻被繩給絆住了，掛住了我的脖子，像一個惹禍的小丑一樣，狼狽而逃。我沒有放棄，第二次又像一支離弦的箭一樣衝了出去，使勁一蹦，似乎飛了起來，可是起跳太早了，還是被大繩絆住了腳。
我冷靜了一下，沒有以前那麼粗魯，尋找着時機，不經意間似乎有人推了我一下，猝不及防的我急忙一跳，沒想到我居然成功了！我回頭一看原來是張紹剛推了我一把。我倆默契地看了一眼，相互笑了。
這麼輕輕一推，彷彿解開了我的束縛。我的跳繩技術突飛猛進。越來越自信，動作越來越流暢。
最終，我和其他隊員一起去為班級贏得成績與榮譽。
跳繩對我來説根本是一個陌生人，更別説和別人合作，但是，老師偏偏讓全班人都要參加，我只好認命了，我一拖再拖，到最後，被弄到三人跳裏了，
當時只好臨時作決定，跟王韻涵和周雯一組，本來想着王韻涵練過舞蹈，會輕巧一點，周雯倒不很確定。比賽之前有點自由時間，我決定讓周雯和王韻涵在兩邊，結果，（唉，説多了都是淚啊！）我完全安排的一點都不合理，剛開始王韻涵就一直掉，一看出師不利我只好在中間加油，鼓勵她們，可是，情況還是很不好，尤其是王韻涵，開始很久了，才跳了20多個，但是王韻涵還是笑眯眯的，沒有泄氣，看着她們的樣子，我也沒很生氣，只好裝作沒事的繼續努力，意外狀況好多，不是她踩着我腳了，就是兩個繩子碰到一起了。到了結束的時候，老師剛説完”停“，又一個意外發生了，王韻涵不知道咋地了，突然往前靠了一下，結果三個人的頭瞬間碰在了一起，當時哭笑不得。我和周雯道還好，不過王韻涵就沒那麼幸運了，又瞬間腫起一個小包。
哈哈，沒想到這兩分鐘這麼有趣，不過，我在這兩分鐘裏也領會到了團結合作的重要性！
上個星期四，學校舉行了一次體能測驗。在剛知道這個消息以後，又聽別人説測驗的是跑步，心裏想了起來：“跑步是我最拿手的啦！”便高興的走向操場，在站隊的時候看見測驗的是跳繩，心裏又想：“這次測驗怎麼會是跳繩呢？這是我最不拿手的呀！”隨着一個個人去跳，心裏不免焦急起來。突然，老師喊道了我的名字，我人心慌慌的接過跳繩，30秒只跳了三下。
我不服氣，便讓媽媽給我買了一個跳繩。便在我家的小區樓下練了起來，只能跳過去一個，第二個就連不上了。這時，四樓的一個小女孩小潘放學回來了。她看見我這笨拙的樣子，便給我教了起來。在她的指導下，我能跳十個以上了，我十分高興。
第二天早晨，我沒有刷牙、洗臉，身上只穿了一身秋衣就又練了起來。我一下子跳了40個，我高興極了。
也不知道我這人是為什麼，只要心裏想我一定能學會什麼東西，然後就什麼都會了。我這人神奇吧！我現在正在練習其他的體能呢！我先去練嘍！
大家都能從生活中的很多小事得到啟示，我也不例外。下面就讓我給大家説説，我從跳繩中得到的啟示吧。
國小開始，跳繩就作為一個體育的達標項目。一開始我心裏想着，跳繩不是很簡單的嗎，可是跳的時候不是手動了，腳還沒有過；就是腳動了，但是繩還沒甩，或者繩子絆在了身上，要不就是一分鐘跳了沒幾個。當時，這個成了我家的大難題。爸爸給我做了跳繩的分解動作，我像小孩學步一樣，努力的學習。每次爸爸都給我糾正存在的問題。慢慢的我跳繩的動作開始協調起來了，也勉強能夠達標了。可是，離優秀還遠着呢。跳繩的時候，我開始還是快的，跳了約半分鐘的就氣喘吁吁了，就會失誤頻頻。於是，媽媽每天晚飯後，帶着我去鍛鍊。我每天堅持跳繩，媽媽每天給我記錄，並不斷的鼓勵我“你行的，你是最棒的”。現在，我一般都能夠跳160個以上，快的時候能一分鐘跳兩百個，我想，只要我持之以恆，我還能夠跳的更快。
滴水能把石穿透，萬事功到自然成。現在我懂了這句話，並把它作為我的座右銘。
學問齋