作為一位兢兢業業的人民教師，就不得不需要編寫説課稿，藉助説課稿可以更好地提高教師理論素養和駕馭教材的能力。那麼什麼樣的説課稿才是好的呢？以下是小編為大家整理的田徑説課稿5篇，僅供參考，歡迎大家閲讀。
一、問好
尊敬的各位評委老師，大家好，我是體育組的一號考生，今天我説課的題目是田徑，接下來開始我的説課。
二、總括語
為了處理好教與學的關係，突出新課標的教學理念，在講授過程中我幾要做到精講精練又要放手引導學生們參與嘗試與討論，拓展思維，因此本節課力在促進學習方式的轉變由被動聽講試的學習轉變為積極主動發現式的學習，為此我將從，教材分析，學情分析，教學目標，教學過程等幾個方面加以分析。
三、教材分析
良好的教材分析是上好一堂課程的關鍵，在正式上課之前我先談一談我對本節課內容的理解，本節課選自人教版體育健康七年級第二章田徑第一部分短跑，本節課主要向同學們提供，在短跑時正確的跑步動作和方法。短跑屬於田徑運動的第一節內容是為以後的田徑項目做了一個持久耐力的基礎。
四、教學目標
結合新課標，教材特點以及學生的實際我確定瞭如下的教學目標。
知識與技能目標：通過本節課的學習，同學們基本掌握跑步的基本技術和鍛鍊方法，發展運動能力過程與方法目標：通過本節課的學習，採用觀察法和自主練習法來逐步提升學生們自主學習能力以及發現學習能力。情感態度價值觀目標：通過本節課的學習，逐步培養同學們勇敢果斷，堅毅頑強的意志品質。 本着新課程標準在吃透教材的基礎上，我確定瞭如下的教材重難點：重點：短跑基本技能。難點：逐步培養學生們勇敢果斷，建議頑強的意志品質。
五、學情分析
學生是學習的主人，學生的認知結構和知識水平是教師授課的依據和出發點我所面對的.學生是七年級學生，國中階段正是發展跑跳躍和投擲動作能力的黃金時期，抓住機會發展自己，對於今後健康的生活，學習和生產勞動有很大的幫助。
六、教學教法
偉大的德國教育家第斯多惠曾説，科學的知識不應該傳授給學生，而應該引導學生去發現他們，並獨立地掌握他們，因此我設計了演示法，參觀法等教法，以及自主學習法和合作探究法為主的教法和學法。
七、教學過程
圍繞一以上教學目標，教學重難點，根據，教師指導，學生主體，訓練主線的原則設計如下的教學環節，開始部分,準備部分,基本部分和結束部分 首先我來談談我的開始部分，在這堂課正式上課之前我會先請體委進行課堂常規，在這一過程，體委會對同學進行安全檢查，以及宣佈本節課內容。在這一過程，主要向同學們告知，今天體育課所要學習的內容以及檢查班級隊伍情況。 接下來我會談談我的準備部分，在課堂準備時，我會帶領同學們做一個熱身操。在這一過程，主要是讓同學們做好正式運動前的準備，避免正式運動時受傷。 然後我來談一談我這一節課怎麼進行。同學們在我們國家的長跑短跑運動員中，你們對誰印象最深刻了呢？同學們回答劉翔，那劉翔我們都知道是我們的短跑冠軍，我們想不想成為像劉翔一樣的人物呢。我們接下來就認真上好這一課。在這一過程先激發起同學們對於跑步的興趣。接着我會向同學們演示一下跑步，整個過程中的動作方法，首先，我們做一個跪姿起跑式，接着我們有雙手撐地，雙腳蹬出，然後上身抬起快速跑出。這是我們的一個起跑時的動作，要領。接下來我會分步驟向同學們進行講解，1起跑反應快，後蹬快速有力，兩手快速推離地面，2上體逐漸抬起，步幅逐漸加大，步頻逐漸加快。3上體保持一定的前傾，後蹬有力前擺快速加快擺臂，4上體加速前傾，用胸或肩部觸及終點線。通過這一過程可以向同學們直觀的進行演示，講解示範。學生可以跟着動作要領進行訓練。在同學集體訓練這一環節我會向同學們提問，如何能夠跑的更快，想想自己在步頻和步幅上哪一點有優勢？通過這一提問，可以使同學們在訓練的過程中不斷思考自己的動作要領，從而起到更好的訓練效果。最後我會請同學們進行一個PK大賽分別以六人為一小組然後逐步進行短跑比賽看看哪個小組能夠率先獲勝？在這一過程不斷可以激發同學們對於體育課程的興趣，而且可以使同學們處於寓教於樂之中，從而達到在玩中學這一狀態。 最後在課程結束的時候，我會帶着同學們做一組瑜伽放鬆操，在這一部分放鬆操的主要作用是對於同學們剛剛進行過激烈運動後，給身體帶來一個舒展。不會使身體在課後有劇烈的疼痛感。 通過這一課程的講述，我預計我的同學們能夠把握住動作要領，以及能夠熟練地進行跑步訓練。
以上就是我教學過程的全部內容，最後是我的板書設計，我會在黑板的正上方中間寫上本節課的題目。基因控制生物的性狀，然後分別寫出第一點，形狀是什麼，第二點相對性狀是什麼。
一、指導思想
依據新課標的要求，新的體育與健康課程在教育方式，教學內容，教學評價等方面都有了新的發展和側重點，以促進學生身心全面發展為目標，以“健康第一”為指導思想。全面推進素質教育，培養學生終身體育的意識和科學健身的能力，充分發揮學生主體地位，提高學生的體育素養，使學生快樂學習。
二、教學內容
本課的教學內容是高中《體育與健康》教學必修模塊田徑中的一項內容—耐力跑，田徑是一切運動的基礎，身體素質的好壞，直接影響學生的整體素質，因此，身體素質練習在教學中佔重要地位。其技術動作並不複雜，主要是通過練習，促進學生的正常發育，提高心血管、呼吸系統等機能，比較全面地發展身體的力量、速度、靈敏等素質，增進健康，增強體質，培養學生勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和良好的心理素質，為今後的教學打下基礎。
三、教材分析
本次課的內容是高中《體育與健康》課中的必修模塊田徑的一項，是學生身體素質的基礎，也是一切運動的基礎，能培養學生吃苦耐勞、積極進取的精神。
四、教學目標
根據教學內容可確定以下教學目標：
1、使學生掌握耐力跑的基本知識，形成正確的概念。
2、通過練習，使大部分學生掌握耐力跑的技術動作，發展學生身體素質。
3、培養學生勇敢、頑強、機智、果斷等優良品質和良好的心理素質。
五、重點和難點。
根據耐力跑的技術特點和學生實際情況，可確定本課的重點是：正確掌握有氧耐力跑中的技術。
難點是：動作協調、自然，體能分配合理。
可通過教師的指導和學生的練習突破重點和難點。
六、學情分析。
生理方面：本節課是針對高一年級的學生設計的，學生的運動系統、心血管系統、呼吸系統的功能日趨完善，與國中階段相比，骨骼變粗，硬度增加，抗壓抗折的能力提高。心臟容積、輸出量，肺的容積、肺活量、最大通氣量、吸氧量的絕對值都有所增大。
心理方面：認知方面：這一時期的.學生已有自己的見解，在授課時對學生的見解和建議要認真對待，尊重學生的正確意見。情感方面：這一時期的學生情感易波動，心理壓力較大，教師通過教學使學生融入音樂和動作中，減緩壓力，樹立自信心，提高學習效率。對在練習在出現的自卑心理、挫折心理等要正確引導、鼓勵。對調皮不守紀律的學生批評時要注意語言和方式，避免學生產生逆反心理。
七、教法和學法
本課採用教師啟發指導，學生反覆練習的教學策略，利用講解、示範、啟發、問答和糾正錯誤等教學方法，充分發揮學生主體地位和教師主導作用，利用循序漸進的練習過程，使學生掌握耐力跑的技術，努力完成教學目標，培養學生的身體素質。
八、教學過程。
根據人體生理機能活動變化規律，可將本課教學分為引入情境階段、激發動機階段、技能學習階段、總結整理階段。
激發動機階段包括
1、課堂常規 ，包括整隊、檢查人數、師生問好等，使學生進入上課狀態。
2、向學生宣佈本課教學內容、目標和要求
激發動機階段包括：
1、學生熱身，進入運動狀態，防止運動損傷出現。
2、（新內容的輔助練習）進一步熱身，激發學習興趣，活躍課堂氣氛，為新技能的學習奠定基礎。
技能學習階段：
1、教師向學生講解示範動作，學生模仿教師動作。講解時注意重點和難點，示範時注意分解動作和示範速度，以側面示範為主，正面示範為輔，使學生看的更清楚。
2、徒手練習，使學生初步體驗動作和初步形成動作。
3、分組練習，教師指導、觀察學生練習，發現錯誤並糾正錯誤，通過提問，瞭解學生練習感受。使學生基本形成動作。
總結整理階段：
1在音樂的伴奏下，教師指導學生做放鬆操，使學生身心。
2教師總結學習情況，回收器材，宣佈下課。
九、根據教學內容和教學需要，本課需要場地為一塊田徑場
十、本課的練習密度為35%，學生平均心率為140/分鐘。
十一、本課遵循客觀事物認識規律和動作技能形成規律，課堂教學合理，氣氛活躍，能完成教學目標。
一、教學內容
以高一快速跑內容中的擺臂技術（主要是遊戲----搶"花帽"）的學習為主要內容，以投擲項目（標槍）的輔助練習內容-------創意壘球為輔助內容。
二、教材分析：內容搭配意圖
田徑課教學通常是比較枯燥乏味的，然而快速跑中的擺臂技術又
是一項較為重要的、又容易被同學們忽視的技術內容。如果單單去學習快速跑中的擺臂技術，或者直接去學習標槍投擲的鞭打技術，同學們的積極性不會很高，接受的速度也會相應的慢。然而，我把這兩個內容分別容入到遊戲中，學生的學習興趣便不一樣了。他們喜歡做遊戲，更喜歡具有對抗性的遊戲。通過這種遊戲，會使教學達到事半功倍的`效果。
把加速跑和投擲兩個內容放到一起教學，是考慮到投擲運動相對來説運動強度小，而快速跑則相對大一些，放到一起能達到調節強度的目的。另一點，我創編的《創意跑壘》遊戲，既有投擲練習，又容入了快速跑練習，使得兩個內容的練習成為一體。從而，方便了教學的開展，放到一起來上也就顯而易見了。
三、教學目標：
1、認知目標：學習與掌握快速跑中的擺臂技術。掌握投擲技術中的手臂鞭打技術。
2、技能目標：通過本次課的學習，使80%以上的學生能在快速跑中運用好擺臂技術。
3、情感目標：激發學生對田徑課學習的積極性和創造性，增強學生團結協作和拼搏向上的意志品質，培養學生的集體榮譽感。
四、教法設想：
1、擺臂技術學習採用體驗、比較教學法，使學生在體驗中、對比中認清擺臂技術的重要性。
第一個內容，體驗教學----A、束臂跑熱身 B、束臂搶花帽遊戲。通過這個環節，使學生通過親身體驗和相互交流來感受擺臂在跑步中的重要性，從而增強學生對擺臂技術學習的積極性。
第二個內容，擺臂技術的學習。通過這個環節，首先讓學生示範擺臂動作；其次師生交流；再次教師示範講解正確的擺臂技術，學生跟教師練習；()最後，學生進行創意自由跑，感受擺臂技術。
2、投擲----創意壘球遊戲，要求同學們做這個遊戲時，一要注意奔跑時的擺臂動作；二是投擲時要按照要求進行投擲。一方面加強學生的擺臂技術；另一方面讓學生體會投擲時的手臂鞭打動作，為下一節課的標槍課做準備。
3、採用練習法，使學生在多次練習中掌握技術；用遊戲法，使學生的遊戲對抗中得到表現和肯定。
4、整堂課採用放、鬆、緊相結合的組織方法。
五、學法指導：
本課採用"體驗---比較---討論----創造----練習----評價---鞏固"的學練流程，同時滲透德育和保健內容，讓學生充分領會主動學習和創造性學習的方法。在體驗、想象、遊戲、交流比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術技能和保健能力。
一、教材分析：
①根據《課程標準》提高田徑類運動技能水平的目標，教科書確定短距離跑的途中跑、50米跑或100米全程跑以及接力跑作為高中的教材內容，但要想更好的完成以上項目，在比賽或者測試中取得好成績，掌握蹲距式起跑就顯得尤為重要。
二、教學目標：
①通過練習使90%學生基本掌握蹲距式起跑動作。
②通過本次蹲距式起跑的學習，發展學生速度、力量、靈敏等身體素質
③培養學生的合作意識，促進學生身心的健康發展，使學生掌握從事終身體育運動所需要的體育知識和技能。
三、本課的重、難點：
重點：①四點支撐
②臀部抬起時重心前移，注意力集中。
難點：上下肢的協調配合，蹬擺結合動作的掌握。
四、學情分析：
①本次課的教學對象是高一學生，他們在國中有的已經學習過蹲距式起跑，有的'看體育比賽。見過蹲距式起跑，學習效果應該會比較好。
②在平時的文化課學習中實踐機會不多，很多學生在體育課上不敢表現自己，知識機械地完成教師完成教師佈置的任務，學生的上課積極性不高。本次教學活動我採用了小組合作學習進行成果展示，使學生在積極的討論中，愉悦的完成本課的教學任務。
③當前學生合作意識較弱，通過本次活動，可以增強學生的團結協作意識，增進集體榮譽感。
五、學法指導
在以往教學中，採用講解、示範、反覆練習等方法，練習效果不佳，根據新課標的要求，本堂課我採用小組合作學習、成果展示，以達到提升課堂練習效果的目的。
六、教學方法：
①示範講解法：教師對所教授的內容精講細練，讓學生對所學知識有個清晰的概念。 ②語言誘導法：教師用富有激情的語言來感染學生，指導學生練習。
③練習法：通過嘗試練和模仿學習，教會學、練方法，領會動作要領。
七、教學過程設計
第一部分：課的導入。
在課的開始，以提問的形式，導入本課課題。
第二部分：準備部分。
通過“喊數報團”以及簡單的活動操充分調動學生的學習興趣和興奮性。
第三部分：基本部分。
1、通過小組分組，確定組長，在組長帶領下，根據以往掌握的關於蹲踞式起跑動作的相關知識進行討論、練習。
2、討論結束後，每組派一人展示自己小組的成果，其他同學進行認真觀看。
3、教師通過示範、講解，學習“蹲距式起跑”動作，讓學生對本組討論的成果與正確的示範動作有個全面且清晰的比較，以加深對正確動作的掌握。
4、通過3—5次練習，讓大部分學生基本掌握“蹲距式起跑”動作。
第四部分：結束部分。
放鬆總結。通過放鬆時，教師與學生的互動，學生對蹲距式的跑姿有更深的理解與掌握。以及中日韓三國學生體質比較的數據，進一步樹立健康第一的指導思想，激發學生終身參加體育鍛煉的意識。
本課教學內容：
田徑彎道跑
本單元共設置5節課，本課為第三次課。五次課的內容一次為：1、原地擺臂；2、快速跑的起跑；3、快速跑的彎道跑；4、快速跑的途中跑；5、快速跑的全程跑。
教材分析：
彎道跑在快速跑中是技術要求較高的內容。由於速度快，跑彎道時會出現一定的離心現象。為了克服這種離心力，要求跑的技術動作與直道跑的技術動作有所不同，需要重點介紹和練習，我這一節課是新授課，主要是練習彎道跑的技術，以使學生能夠初步掌握合理的彎道跑技術。
學情分析：
七年級的同學活潑好動，有較強的理解和模仿能力，容易接受新事物。但意志品質和耐性較差，注意力不太穩定。對技術要領還未形成比較正確的理解。本節課有一定的難度，教學手段要多樣化，使學生能在歡快的氣氛中學習，順利完成教學目標。
課時教學目標：
學生了解彎道跑技術的作用和方法；初步掌握彎道跑的基本技術和練習方法；培養學生的競爭意識和合作精神。
單元目標：
學生懂得快速跑的健身價值，學會基本的快速跑的技術方法；通過快速跑的練習激發學生勇於爭先的精神，培養學生的合作意識；學會設置合理的學習目標，安排適度的運動負荷。
教學重點：
合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳落地的方法。
教學難點：
克服離心力，保持身體的協調性。通過遊戲和體驗練習，先感受離心力會對身體的平衡產生的影響，然後結合老師的技術講解再練習，去嘗試克服離心力，掌握彎道跑技術。
教法策略：
本節課的主要思路是讓學生在練習和思考中積極探索，主動學習新的運動技能，鍛鍊身體，培養品德。結合教學目標和本課內容，我設置了以下三個問題貫穿整節課：1、在徑賽中需要用到彎道跑技術的項目有哪些；2、彎道跑的擺臂和步法是怎樣的？與直道跑有什麼區別？3、彎道跑的身體重心是怎樣的，它與速度有什麼關係。利用遊戲，活躍課堂的氣氛，創造一個輕鬆愉快的教學環境。
學法策略：
本課的重點就是要學生掌握正確的彎道跑技術。圍繞這個主題，通過遊戲和不同速度的'彎道跑體驗，感受正確的技術動作對實際成績的影響。並經過不斷的練習來鞏固和提高這種身體感覺。
教學過程：
一、準備部分
1、課堂常規，迅速地把學生組織起來，集中學生注意力；熱身慢跑、徒手操，主要是幫助學生熱身，預防運動損傷的發生2、“時鐘擺”遊戲：學生自主分成四大組，分別在四個圓圈站好。 遊戲的要求：①各組學生動作迅速，在圓圈內手拉手一字排開；②在組長的口號下變換擺出鐘錶上幾點鐘。可順時針，也可以逆時針擺動。目的是通過遊戲在有限的時間內調動學生的活動熱情，讓學生在玩中達到鍛鍊的目的,為下個練習做好準備。3、提出問題，師生共同討論。
二、基本部分：
1、在一個半徑10-15米的圓圈上跑。練習2-3組。先用慢跑、中等速度跑，然後用快跑，體會隨着速度的加快，身體內傾程度也不斷地加大。學生集中，師生共同討論在不同的速度下進行彎道跑時，身體平衡的變化及如何克服解決
2、彎道上站立式起跑和起跑後加速跑,距離：50米。教法：起跑前，身體保持穩定，加速後兩臂積極擺動，右臂擺幅大於左臂，兩腿積極蹬擺，左腳前掌外側，右腳前腳掌內側着地，彎道跑中，身體應向圓心方向傾斜。學法：用心體會彎道跑的姿勢，學生跑完後，慢走回到起點，邊走邊放鬆，練習3~4組。學生之間相互觀察、討論和評價
3、教學比賽，看誰是“彎道王”
三、結束部分：
1、整理放鬆
在音樂伴奏下，老師帶領學生進行放鬆活動，使學生體力慢慢恢復。
2、評價小結
指出在彎道跑練習中的優點與不足，並提問學生學習到哪些鍛鍊彎道跑的方法和進行彎道跑的簡單技術動作。
3、師生道別
教學效果預計：
學生在老師的組織下積極參與練習，課堂氣氛活躍。預計絕大部分學能初步掌握本節課所學的知識。練習密度在40%左右，最高心率145次/分左右，平均心率120次/分左右。
學問齋