讀完一本經典名著後，大家一定對生活有了新的感悟和看法，是時候寫一篇讀後感好好記錄一下了。那麼如何寫讀後感才能更有感染力呢？下面是小編收集整理的誰動了我的奶酪讀後感，歡迎閲讀與收藏。
![誰動了我的奶酪讀後感[優選]](https://i2.xuewenzhai.com/043a716d46a5cb/467f/1a/152d797e41fdcbd584c8cc750c4abae62a4894ce703ee96d72bb3e3e983f.jpg "誰動了我的奶酪讀後感[優選]")
《誰動了我的奶酪》，故事很短，寓意卻很明顯，主要是在講“變化”二字。
書中主要故事是通過描述四個小人物，小老鼠嗅嗅、匆匆和小矮人哼哼、唧唧，在一個錯綜複雜的迷宮裏生活，他們每天都在尋找美味的食物——奶酪。
終於有一天，在某個走廊的盡頭，在奶酪C站，他們都找到了自己想要的奶酪。可是，盡情享受一段時間後，這些奶酪突然消失了，四個人物面對突然的改變，做出了不同的選擇。
簡短而又明晰的故事，藴含着人生最為普遍的道理。每個人在不同的階段，都像故事中的某個人物，在四個人物身上，也能看到現實中自己的影子。
在這個多變的社會和時代，不管是在生活還是工作中，總會發生一些不順人意的改變。對大部分人來講，接受變化是痛苦的，畢竟習慣了自己的工作環境、感情狀態、健康狀態、生活狀態。
在沒有達到舒適圈之前，人們會為自己定下目標，並向着目標努力。
一旦到達某一個舒適的環境，安穩的生活帶來了安全感。一旦外界的環境改變，就好比從外界打破了我們的舒適圈。
面對突如其來的改變，有的人會選擇迎難而上、接受挑戰；有的人則可能會自暴自棄，喪失鬥志。
人生本來就充滿了變數，奶酪遲早會消失，只有面對變化，努力調整自己才是行之有效的方法。
隨着年齡的增長，害怕身邊的變化，不管是人還是事情。面對這些變化，需要勇氣來戰勝自我認知的恐懼。
抱怨、自暴自棄在現實中於事無補，當你壓制了內心的恐懼，向着新的征程重新出發時，內心深處被喚醒的活力，充沛而旺盛，要始終堅信，最終一定會找到屬於自己的“奶酪”。
20xx年對我來講，是特別的一年，跳出我的舒適圈，到了一個新的環境。為夢想努力，曾經迷茫、驚慌和恐懼過；面對至親突然的離開，我不知所措、失去希望。
人生不如意，十有八九，面對生活或者職場中這些變化，唯獨坦然面對已經發生的事實，主動去適應這種變化，在才能在這個多變的社會中，不被徹底淘汰。
我覺得自己很像故事中的唧唧，他在探險的.過程中，重新認識了自己，一邊探索一邊回顧自己的歷程，很高興自己放下過去的包袱，邁出了新的一步。
與其抱怨，不如改變，與其因改變而痛苦，不如學着享受改變的過程。
變化無處不在，變則通，通則達。
我相信，這個世界上唯一不變的是變。
但是我更相信，所有的事情到最後，都會是好的，如果不是好的，説明還不到最後。
要對未來充滿期待，因為這種希望，能發現新的好處，去迅速適應，產生更多地價值，得到更多地快樂。
“奶酪“指的是我們自己想要追求的東西比如：夢想、位置、在社會上想做會麼樣的人、自己創造為了以後的生活做的努力等，反之就是心中想要做成功的事。
在迷宮中就像是我們觸在社會中是一樣的，在社會中不斷地尋找自己的位置，人不能只活在單一的一種環境裏，必須隨着需要來改變自己，雖然你沒有從事過一些事情，但是想信自己即使沒有做過慢慢來就一定可以的，也許還可以從中體會到接觸新的東西帶給你的快樂，也可以讓你感受到為了目標到努力爭取所得到的快樂。從而也可以曾加你的經驗，也可以挖掘出你的潛力來。
在社會上生活就不能只停留在生存的狀態，而是要保持並有一顆竟爭、不斷進取的心。
如果在尋找自己位置的同時你適應不了社會的變化，就要試着去改變自己，因為世界不會因為你一個人而改變，想要生活的更好，不妨改變一下自己來看看效果可能會更好。
生活也許很複雜，在尋找自己的夢想的同時可能你會迷路，這就需要從每次的'行動中思考和總結經驗，要想追尋到目標就要不懈努力，有時問題並沒有我們想象中的那麼複雜，通過實踐自己就會明白的。不可以有一點挫折就去放棄，失敗並不可怕，可怕的是被失敗嚇倒而不敢再去前進。誰都有擁有奶酪的權利，但是並不是每一個人都可以得到，這就要看自己的努力，上天對每一個人都是公平的，不要失敗了就怨天猶人，要想一想自己到底錯在哪裏，為什麼會失敗，還要有積極的態度，受到挫折後最重要的就是要戰勝自己，不可以讓恐懼佔具了你的內心，只有真正超越了內心的恐懼，身心才能真正的輕鬆，你才可能有更好的信心去面對明天。信念決定你的行動，隨着需要去改變，就一定可以，機會只留給有準備的人，所以我們要時刻準備着。為了你的奶酪做好準備吧！
在生活變化的同時我們也要跟着一起改變，不可以停留在原點，如果不去改變，那麼就將會被社會淘汰，有時候你的想法不一定就是對的，錯了沒有關係，要勇於承認、勇於面對，可以自己認識到錯，敢於自我批評，這樣才對你的人生更有意義。有些事情自己不去嘗試是永遠不會體會到裏面的酸甜苦辣，人生可能也會因此而變的平淡無味，人生本來就是一張白紙，需要你自己去塗上絢麗的色彩，這就看自己要怎麼做了。
在向自己目標前進的同時在你的腦海裏也要時刻記得描繪出你自己理想的藍圖。
這就是為什麼有的人可以開公司做老闆，有的人確一輩子只能給別人打工，讀了這本書以後，我想很多人可能都會，從中得到啟發，知道怎樣去應對變化。這是我從中得到的心德。
《誰動了我的奶酪》這個故事，雖然簡單，但是充滿了人生中寓意深長的哲理。這是個非常有趣，且能啟蒙智慧的故事。
故事的內容，就是四個住在“迷宮”裏的人物竭盡所能地在尋找能滋養他們身心、使他們快樂的“奶酪”的過程。兩隻小老鼠，兩個小人，他們的形象和行為鮮明地描繪了當代人們在追求自己的“奶酪”——一生最想得到的東西的過程中的百態。故事中所謂的“迷宮”，便代表的是一個讓你花費時間與精力追尋你的追求的地方。故事中，這些人物常常面臨突如其來的變化。他們之中只有一個成功地對這些變化做出了適當的應對，並在迷宮的牆上寫下他改變自己的.心路歷程及從中所得到的經驗。
再完美的計劃也時常遭遇不測
生活並不是筆直通暢的走廊
讓我們輕鬆自在地在其中旅行
生活是一座迷宮
我們必須從中找到自己的出路
我們時常會陷入迷茫
在死衚衕中搜尋
但如果我們始終深信不疑
有扇門就會向我們打開
它也許不是我們曾經想到的那一扇門
但我們最終將會發現
它是一扇有益之門
生活在一個快速變化、競爭激烈的時代，每個人隨時都可能面臨着與過去完全不同的境遇，我們時常會感到自己的“奶酪”在變化。外在的強烈變化和內心的衝突互相作用，使人們在各種變化中愈發茫然無措。就像故事中的主人公們一樣，人們做的第一件事是追問——“到底是誰動了我的‘奶酪’”？對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。在各種突如其來的變化中，如果總掛記失去的痛苦、抉擇的兩難、失望的無奈……那麼，生活本身就會成為一種障礙，你將會滯留在生活的迷宮一角，聽天由命。等到年紀漸長，就乾脆懶得變動，甚至已沒有勇氣和力量再去變動與追尋。
生活在這個世界上，就不能不承認它的變化。出於人的本性，我們都渴望生活在安逸而寧靜的世界裏，沒有痛楚，沒有失去。然而，事物確實總是或明或暗地變化着的。也正是有了變化，我們才知道盡孝，懂得親情、友情乃至愛情的珍貴，知道我們需要不斷地努力。在不斷的變化中，我們才能不斷進步。
當然，人的惰性總是在給自己創造偷懶的理由。但是，這個變化的世界並不允許我們偷懶。故事中的唧唧，雖然消極等待了一段時間，但最後還是沒有停滯不前，勇敢地向未知的路進發。我們只有盡全力不斷適應變化，才能不斷前進，才可能找到新的“奶酪”。
就像書中所説，生活並不是讓我們輕鬆自在在其中旅行的走廊，而是一座龐大複雜的迷宮。我們時常陷入迷茫，但如果我們始終深信不疑，不斷適應，永不停滯，我們就能找到正確的道路，真正得到追求的“奶酪”。
很久之前就聽説過這本書了。只是當時還年輕，還不知道閲讀的好處，也就沒有買書也沒有看。今天一翻，哈哈哈，這本書是不是有點太短小精悍了？
故事開頭
以同學聚會開始，描述畢業後的大家的生活工作上的變化，大家都在談自己的不容易。這一幕像不像遭遇變化後的我們。藉由聚會的談論重心而引出奶酪的故事，這樣能讓讀者們更能理解整個故事的用意。
奶酪的故事
最深刻的道理往往只藏在生活中的小故事裏。奶酪的.故事也是如此，兩隻老鼠，嗅嗅和匆匆，嗅嗅善於發現變化，而匆匆總是腳踏實地，衝在最前面，兩個小矮人，哼哼和唧唧，作為人類的他們比起兩隻小老鼠會想得更多，羈絆也更多，行動就變得不那麼容易。
他們四個先是發現了奶酪C站，哼哼唧唧甚至還搬到了C站附近，過起了悠閒的生活，反正C站有很多的奶酪，沒必要再向前衝。突然有一天，C站的奶酪不見了，嗅嗅和匆匆沒有停下自己尋找新奶酪的腳步，於是他們找到了奶酪N站。而哼哼唧唧則在那邊一直懊惱，他們也從未想過其實奶酪一天天地被吃掉，總有一天是要全部消失的。哼哼並不想去找新的奶酪，一味地沉浸在過去，一直在想奶酪是怎麼不見的。而唧唧在反覆地在思考問題，他發現其實阻礙自己行動的是恐懼。「如果沒有了恐懼，你會做什麼呢？」於是，擺脱了恐懼的唧唧也找到了奶酪N站，和嗅嗅匆匆重聚。故事到這兒就結束了。
故事結尾
同學們在聽完這個奶酪的故事之後，紛紛發表自己的見解。大都是「擁抱變化」、「世界唯一不變的就是變」之類的。
到了這裏，就讓我想到了好幾家曾經的巨頭公司。譬如曾經一時無兩的全球手機最大製造商諾基亞，因為一直不願意放棄塞班系統，也不願意接受席捲而來的安卓系統，於是就被市場淘汰了。除了諾基亞，還有柯達、摩托羅拉等等。
説到這裏，就不得不提蘋果？手機了。蘋果和黑莓是兩個完全不同的策略，黑莓認為，人們就是喜歡機械鍵盤，所以堅決不放棄讓自己紅極一時的機械鍵盤。讀書筆記m而蘋果手機的創始人喬布斯則非常特立獨行，他認為只迎合消費者的喜好而創造的商品是不可能持久的，虛擬鍵盤才是王道，即便那時候根本沒有人知道虛擬鍵盤是怎麼操作的。結果不言而喻，黑莓因為自己的堅持而倒下了。
這個也讓我想到了老師之前説的，你不可能靠着消費者的喜好來提升自己的技術的。消費者接受新的技術需要一段時間，但是接受之後就會飛速增長，你需要做的是探索未來可能的方向。一味地守着自己熟悉的領域，只會是被淘汰。巨頭如諾基亞、黑莓都如此，我們普通人也是一樣的。面對未知的未來，最有力的其實就是不斷地提升自己，讓自己與時代一同進步，一起尋找新的奶酪站。
”朝着新的方向前進，你會發現新的奶酪”這是小男人在”誰動了我的奶酪”中留給他朋友的哲學短語這本書講述了唧唧如何調整自己的思想，開闊自己的視野，最終在舒適的環境中找到屬於自己的奶酪的故事，當他感到危機即將來臨時，他的同伴，侏儒哼哼，與眾不同。他目光短淺，沒有野心，而且很滿足，所以他永遠找不到自己的奶酪。
《誰動了我的奶酪》一書是美國醫學博士斯賓塞。約翰遜的著作。書中以一個美妙的童話故事揭示了“要想吃到屬於自己的奶酪，必須先學會尋找奶酪”這一深刻道理，在迷宮裏，小老鼠嗅嗅、匆匆與小矮人唧唧、哼哼一同出發去尋找奶酪，當它們在奶酪C站找到自己需要的奶酪便定居了下來，不愁吃喝的日子過的是無憂無慮。但好景不長，隨着時間一天天過去，奶酪也快被它們吃完了。這時候，嗅嗅、匆匆這兩隻小老鼠開始察覺到它們的食物已經為數不多了，再耗下去就得捱餓了，於是它們便開始尋找新的奶酪。而小矮人哼哼和唧唧卻並不在乎奶酪已所剩無幾，仍然繼續吃喝玩樂的樂不思蜀，直到有一天，小矮人唧唧終於醒悟過來，提議出去尋找新的奶酪，可哼哼卻回絕了它。雖然還有剩下的奶酪可以吃，但唧唧毅然決定單槍匹馬獨自去尋找。它在千辛萬苦尋找奶酪的路上還不忘給哼哼留下了很多幫助，它希望哼哼很快就能趕上來。有志者事竟成，唧唧終於通過自己的努力找到了那個新的奶酪N站，而哼哼呢！卻仍舊沒有趕來。
閲讀了這則童話讓我明白了一個沒有道理，我們已經不能只圖眼前經濟生活的安逸，躺在父母的`懷裏坐吃山空，不能同時因為八九十分的成績就沾沾自喜。我們要學習小老鼠那樣，儘管眼下父母可以給予我的生活提供衣食無憂就像唧唧它們先前找到的奶酪C站一樣，儘管我的成績名列前茅，但我要像小矮人唧唧那樣學生樹立企業屬於他們自己進行更加具有遠大的目標並努力去實現。“要想吃到屬於發展自己的奶酪，必須先學會如何尋找奶酪”，學習理論知識教育就像吃奶酪，如果只看到人們眼前的成績就驕傲自滿，那麼對於我們國家早晚會發現這些讓我們引以為傲的東西，都會在未來我們故步自封的觀念裏像奶酪一樣消耗殆盡，最終淪落為孤芳自賞、井底之蛙。所以，作為設計一個提高國小生的我，不能僅僅只是公司因為工作成績分數而學習，我們要樹立保護自己為之奮鬥的理想，在往後就是實現社會理想的路上，不但必須要有刻苦努力的精神，還要有衝破眼前富足美好生活的魄力，只要這樣我們個人理想主義遠大，目標應該堅定，只要不是我們不僅能夠勤奮，我們就一定影響會在專業知識的“奶酪站”裏找到那一塊屬於文化我們認為自己最甜的奶酪！
時代在進步，人、事、物也在不斷的變化，如果説一個人不能及時適應各種變化，就會被淘汰。今天，我讀了一本名叫《誰動了我的奶酪》的書，讓我更加深刻的明白了這個道理。
書中主要講述四個人物—— 兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個漆黑的迷宮裏面，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲藏着許多許多奶酪的倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。然而，很久之後的某天，奶酪突然全部都不見了!這個突如其來的變化使他們的心態都暴露無疑：嗅嗅和匆匆隨奶酪的變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找他們所想要的奶酪，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;但是，兩個小矮人哼哼和唧唧面對這突如其來的變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過十分激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了自己思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入了漆黑的迷宮，並且最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的'追問中鬱鬱寡歡……
書中的奶酪，指的就是生命中人所想要得到的東西，它可以是一份好的工作、一個健康的身體、一種友好的人際關係，也許還是一次甜蜜的愛情、許許多多的金錢……然而，當這些“奶酪”突然的消失了、被人破壞掉了或者是變化掉了的時候，也許，有些人只會不停地叫喊：“誰動了我的‘奶酪’!”但是，這本書要告訴我們的是：要隨着“奶酪”的變化而變化。
我發現，當面對突如其來的變化時兩隻小老鼠做得比兩個小矮人要好，好得多，因為小老鼠們總是能把事情想的很簡單，並且用簡單的方法去解決;而那兩個小矮人明顯比兩隻小老鼠聰明，但卻總是把簡單的事情想的很複雜很複雜，這不是“聰明反被聰明誤”嗎?
生活在這樣一個快速、多變的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然失措，先是追問“到底是誰動了我的‘奶酪’?”然後開始對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。
讀完了這本書，我覺得受益匪淺，因為我明白了許多道理： 每個人在必須為自己的事業、生活做出選擇時，必須充分地熱愛自己喜歡乾的事，要努力去鑽研，就會有作為。而且 變化無處不在，任何時間、任何地點都可能發生，無論我們是不想改變還是喜歡改變，面對變化，我們不能像小矮人哼哼那樣拒絕變化，應該像小老鼠嗅嗅和匆匆以及小矮人唧唧一樣隨時鎮定的面對變化，儘快調整自己適應變化。
漫畫、卡通、寓言、童話和小人書曾讓我百看不厭。此外，我也喜歡看勵志方面的書，眼前這本誰動了我的奶酪似乎綜合了它們所有的口味，着實叫人喜歡。
誰動了我的奶酪書中有4個"人物"——兩隻小老鼠"嗅嗅""匆匆"和兩個小矮人"哼哼""唧唧"。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。
有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：“嗅嗅”、“匆匆”隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，“唧唧”終於下定決心，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而“哼哼”卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
這本書教育我們在任何時候、任何環境中要學會不斷主動創新、不斷彌補、不斷完善！生活、工作和學習中總是充滿許多缺憾，當我們作出某種選擇的同時，往往失去了另外的東西，比如享樂、金錢、地位、愛情、親情、名望……
但是，放棄並不是目的，放棄只是暫時的，放棄以後是為了找回來更好的，當然可能也是更加辛苦。就象“哼哼”，在迷宮裏面，經過好多辛苦，終於又重新找回了奶酪。
生活在這樣一個快速，多變和危機的.時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的"奶酪"在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，到底是誰動了我的奶酪？如果對新的生活狀況無所適從，不能正確應對，那麼會陷入困惑之中難以自拔；如果你在各種突如其來的變化中，總耽於"失去"的痛苦，"決定"的兩難，"失望"的無奈……
那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，一旦你滯留在其中一角安身立命，時間長了， 就懶得變動或者是沒有勇氣和激情再去變動和追尋。如果你不隨着改變而變化，你將不能很好地適應社會，被新形勢淘汰。
世事變化本無常，誰動了我的奶酪告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。大浪淘沙，適者生存。記住：“他們仍會不斷地拿走你的奶酪。”
放寒假時，我又重新翻開了斯賓塞·約翰遜寫的、風靡全球的《誰動了我的奶酪》。
《誰動了我的奶酪》寫的是個寓言故事。可據説，就是這本不起眼的小書，在歐美創造了出版業的奇蹟：自1998年9月出版後，兩年中銷售20xx萬冊，同時迅速躍居《紐約時報》、《華爾街日報》、《商業週刊》最暢銷圖書排行榜第一名。
書中主要講述4個人物——兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，兩個小矮人“哼哼”和“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪站——奶酪c站，便在其周圍構築起自己的幸福生活。每天愜意地走到奶酪c站，品味自己經過努力而找到的奶酪。嗅嗅與匆匆每天慢跑到奶酪c站，將跑鞋系在脖子上，保持着原來的`生活習慣；而哼哼與唧唧的自信逐漸膨脹，面對成功它們變得狂妄自大。
在這種情況維持了一段時間後，奶酪c站裏的奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而變化，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找它們心目中的奶酪。兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，逃避現實，一天又一天地欺騙自己，認為它們走錯了路。經過激烈的思想鬥爭和數天來的捱餓，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上丟在奶酪c站裏的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，去尋找奶酪。而哼哼卻仍在對蒼天的追問中和無情的現實中久久不能自拔。
生活中，其實"奶酪"是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、幸福、健康或者是成就等等。"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的機構，也可以是你生活的社區，或者是你生活中的某種人際關係。我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當我們被變化所困惑而猶豫不決的時候，希望能得到心目中的“奶酪”而無法實現時，《誰動了我的奶酪》這本書就像一位智者，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
我們每個人的內心都有自己想要的"奶酪"，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為它的附屬；這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
生活在一個變化莫測的世界裏，突然失去“奶酪”，比如在競選班幹部時，自己認為能成功，但偏偏沒有選上；或是在應聘工作時，以為自己能被聘用，卻沒被聘用……在這些情況面前，你會怎麼做？像嗅嗅一樣已經做好了心理準備；還是像匆匆一樣馬上有了行動，去尋找自己的缺點；或者像哼哼一樣無法接受事實，拒絕變化，否認變化，讓事情越來越糟；或者像唧唧一樣能夠及時地去調整自己去適應變化？
無論如何，在生活中遇到挫折與困難，都應該去面對、解決，而不是逃避現實、自我安慰。
看完《誰動了我的奶酪》一書，確實是一本能引起思想共鳴、發人深省的好書，書中描述兩個小矮人哼哼唧唧和兩隻小老鼠嗅嗅匆匆對於奶酪發生變化所持有的態度和採取的做法正是每個人在面對不同的環境時常常遇到的，他們所表現出來的“消極頹廢、牢騷抱怨、探索發現、努力開拓”等或積極或消極的思想和行為一直以來都伴隨在不同的人生階段，我們做的每一件事都可以在他們身上找到對照的影子，很多本來可以做好的事情在消極因素的作用下沒有做好，很多原本做不到的事情在積極因素作用下反而取得了成功，關鍵在於我們的選擇，是選擇向嗅嗅匆匆那樣立即採取行動，還是向哼哼那樣抵制變化，或者向唧唧那樣逐步適應變化。
決定選擇的因素有很多，有飢餓的壓力、辯證的思考還有直覺的判斷，但我覺得在這個故事中很少言語提及的“鞋”是影響選擇非常重要的因素，我認為他們的鞋不僅僅是物理意義上的鞋，更是一種生存技能、一種前行工具。最初的他們都是穿着鞋子不斷的奔跑找到了奶酪，雖然都是在誤認為奶酪C站奶酪是“取之不盡、用之不竭”的前提下做出的對處置鞋子的判斷，兩者的態度是截然不同的，嗅嗅匆匆將鞋子兩端的鞋帶繫好掛在肩膀上，而哼哼唧唧卻將鞋子丟在一邊，穿上拖鞋，想當然的以為再也不用穿着鞋子奔跑着去尋找奶酪了，鞋子好像已經無關緊要了，穿着寬鬆的拖鞋享受美味的奶酪再發出“人生至此、夫復何求”感歎。然而，當環境發生變化奶酪被人搬動了之後，時刻將鞋子帶在身上的嗅嗅匆匆可以在最短的時間內以最快的反映毅然衝入迷宮尋找新的奶酪，而將鞋子束之高閣的哼哼唧唧卻需要長時間的思考和適應，到底該何去何從。
這也是大多數習慣了安逸生活、習慣了固定模式、習慣了一成不變的人的真實寫照，無論是企業家、還是上班族，之前大家用掌握的技能在茫茫迷宮中找到一塊看似“穩定、保險、永不會消失”的奶酪，享受奶酪存在帶來的滿足、享受擁有奶酪帶來的光環。在奶酪充足的相對輕鬆的工作和安逸的生活中，原先找奶酪穿着的跑鞋已不知所蹤，大家都換上無法奔跑的拖鞋，逐步形成思想保守、盲目樂觀、固步自封、不思進取的心態，任何人想創新、想變化都會招致圍攻、招致抵制，大家都同化成一個模樣，享受着已不在新鮮的奶酪卻不自知。
然而當環境發生變化已沒有奶酪可供食用的`時候，穿久了拖鞋的我們已不再具備當初尋找奶酪時掌握的技能，已完全沒有當初尋找奶酪時一往無前的勇氣、所向披靡的激情，但對重新衝入迷宮尋找奶酪的猶豫歸根結底還是來自於沒有跑鞋的懼怕，來自於對能否有能力找到奶酪的疑問。
環境的變化是永恆的，是我們必須直面必須接受的事實，我們能做的就是將跑鞋系在肩上，並常常對鞋子進行保養，時刻準備着重新衝入迷宮去面對工作中不斷變化的形勢，不斷去尋找應對的新方法，才能真正讓奶酪變得用之不完、取之不竭。
今天我讀完了《誰動了我的奶酪》一書，真是受益匪淺！“誰動了我的奶酪”這個故事令人感動。故事講述了嗅嗅、匆匆、哼哼、唧唧在迷宮中尋找奶酪的事，由於奶酪不經意的消失，使他們失去了生存的源泉，繼而他們各自做出不同的反應：嗅嗅和匆匆立即採取行動，適應變化；唧唧剛開始不能適應變化，後來經過一番思想鬥爭，也加入了尋找奶酪的行列中；而哼哼呢？它的思維始終定格在原來的狀態，至終仍不能接受這變化。故事的結局，除哼哼外的其他三位都在奶酪N站找到了自己所需的奶酪，而哼哼卻不願變化，拒絕變化，永遠停留在奶酪C站……在現實生活中，在學習中，我覺得“奶酪”更像我們要尋找的目標。我們要不斷學習新的知識，鞏固舊的知識，還要善於用多方面的知識充實自己，才能找到值得細細品味的新“奶酪”。我曾害怕學習，希望學習中沒有疑難問題，不需要動腦筋思考，所以學習顯得比較機械。通過讀這本書，我懂得在以後的學習中，要適應新的環境，及時發現和解決問題，這樣才能將學習成績提高上去。“奶酪”是人生存的資本，如果一個人沒有了“奶酪”將無法生存。如果自己捨不得放棄舊的“奶酪”，也不去追求新的“奶酪”，生活就會失去意義，人生也會失去奮鬥的目標。我們應該做到隨着“奶酪”的移動而改變生活態度和方法，並且能從中得到新的快樂！
人的一生會有很多想得到的“奶酪”，比如金錢，地位，名譽等等。書中的四個主人公，很形象地體現了社會上人們的特點；有的人只知道逃避不順利的現實，在想象這希望；有的人，優柔寡斷，不知怎麼辦才好，還在念想着從前的輝煌；有的人也許先前是憂鬱的，但是卻馬上擺脱現狀，重新投入到奮戰中去；有的則馬上就出發奮進，毫不憂鬱，沒有一刻的遲疑。
上面的幾種當中前兩種必定會失敗，而成功往往出現在後兩種當中。
我們現代，是一個到處都是競爭機制的世界，生活在生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的`“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問——到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
書中有4個“人物”———兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便在其周圍構築起自己的幸福生活。很久之後的某天，奶酪突然不見了！這個突如其來的變化使他們的心態暴露無疑：嗅嗅、匆匆隨變化而動，立刻穿上始終掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，並很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪；兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，煩惱叢生，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在對蒼天的追問中鬱鬱寡歡……
“奶酪”自然是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢、愛情、幸福、健康或心靈的'安寧等等。
生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的“奶酪”在變化。各種外在的強烈變化和內心的衝突相互作用，使人們在各種變化中茫然無措，先是追問———到底是誰動了“我的奶酪”？然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑之中難以自拔。如果你在各種突如其來的變化中，總耽於“失去”的痛苦、“決定”的兩難、“失望”的無奈……那麼生活本身就會成為一種障礙。生活的迷宮很大，你會滯留在其中一角安身立命，久了，年紀漸長，就“懶得變動”，或者是“沒有勇氣和激情”再去變動和追尋。
我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄明瞭混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而不得時，《誰動了我的奶酪？》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
作者斯賓塞·約翰遜博士是美國知名的思想先鋒和暢銷書作家，此外，他還是一位醫生、心理問題專家，也是將深刻問題簡單化的高手。在他清晰洞徹當代大眾心理後，便在該書中製造了一面社會普遍需要的鏡子———怎樣處理和麪對信息時代的變化和危機。
當代的一位詩人説，“今天，全世界都需要安慰”。作者正是迎合了世界性的巨大心理需求，用一個小小的寓言打開了人們的心扉，給人帶來一種內在的勇氣，去直面“軟心理問題”（即醫學病態心理之外的個人心理問題，又叫“正常人的心理問題”）這種每個人都肯定存在的心理障礙。
世事變化本無常，《誰動了我的奶酪？》告訴我們一個最簡單的應對方法，那就是把跑鞋掛在脖子上，時刻準備穿上它，在千變萬化的世界裏奔跑追尋。
書中有四個主人翁，老鼠嗅嗅善於嗅出變化的氣息，匆匆能對變化迅速地做出行動；小矮人哼哼面對變化猶豫不決，煩惱叢生，埋怨天地，唧唧起初雖然面對變化恐懼不前，但最終衝破了自我，重新踏上尋找新奶酪的征程。奶酪只是一個代用詞，它代表着生活中的層層面面，人類所需要的東西。例如：金錢、工作、幸福、友情、愛情等等。而在遭受了“奶酪”不見了的殘酷現實後，我們的做法大多像小矮人哼哼一樣，恨天怨地，並盲目地期待着“奶酪”自己跑回來的那一天。並碌碌而無為地在等待中度過每一天，抱怨老天的不公。但在面對變化中我們應該學會應對變化的。我們是不能滯留在其中一角安身立命的。論成敗，人生豪邁，大不了重頭再來
人生猶如大海中一葉小舟，我們自己就是舵手，最終到達幸福的彼岸。要想成為領航的舵手，靠的是我們對變化的敏鋭洞察和作出的正確判斷。積極、勇敢地接近變化是對我們的考驗。書中一開始就給了我們無法逃避的現實：一旦穩定的、令人滿意的現狀被打破，甚至過去一切令人留戀的東西不復存在的時候，我們如何面對？看看作者給我們的啟示：兩隻老鼠“匆匆”和“嗅嗅”，對此並不感到吃驚。因為他們早已察覺到最近好像有一些奇異的事情正在發生，所以他們已決定隨之而變化。於是，他們毫不猶豫地取下掛在脖子上的跑鞋，穿上並繫好鞋帶，奔向迷宮的深處。最終，幾經周折，找到了想要的“奶酪”。“唧唧”一開始緊緊閉上眼睛，不願相信這一切是真的，但在確認事情已經變化後，他接受了改變，戰勝了恐懼與沮喪，積極地面對在尋找“奶酪”的過程中發生的各種困難。並不斷反思過去犯下的錯誤。最終成功地獲得比以前更大、更新鮮的“奶酪”。更重要的是：獲得了一個美麗、積極、富於挑戰的人生。再看“哼哼”，他代表着人性中惰性的一面，懼怕變化、懼怕挑戰、貪圖安逸。結局可想而知。從作者勾畫出的三種人生圖畫中，我們應記住“唧唧”寫在奶酪牆上的話：變化總是在發生；預見變化，隨時做好奶酪被拿走的準備；追蹤變化；儘快適應變化；改變，隨着奶酪地變化而變化；享受變化！做好迅速變化的準備，不斷地去享受變化。
順時者昌，逆時者亡。順時者，不斷調整自己，緊緊把握時代脈搏，積極面對機遇與挑戰，與時代共同前進。相反，逆時者，拒絕改變，懼怕挑戰，最終將被時代所拋棄。
管理經營是這樣，教育改革也同樣如此。新課程改革已在健康、有序、全面地推進，一步步走進學校，走進課堂。新課程改革對教師在教育觀念、教學行為、教學方式、教學角色等方面提出了新要求。應對新課程改革的挑戰,我們應樹立正確的'教師教育新理念，構建多元、開放的教師教育體系，推進一體化的教師教育模式，設置合理的教師教育課程，突出教師專業化特色。以更加明確、更加堅定的步伐邁步新課改！
人生是豐富多彩的，充滿着機遇與挑戰。只要我們心存理想，勇於接受困難的磨練，就會獲得最有價值的奶酪、激情、多彩、幸福的人生與未來。
早就聽別人説《誰動了我的奶酪》這本書很可讀，偶然的機會，在親戚家見到《誰動了我的奶酪》這本書，不由借來讀。讀完之後感觸頗多。誰動了我的奶酪》講的是一個關於“變化”的故事。故事發生在一個迷宮中，有四個可愛的小生靈在迷宮中尋找他們的奶酪。故事裏的“奶酪”是對我們在現實生活中所追求目標的一種比喻，它可以是一份工作，一種人際關係，可以是金錢，一幢豪宅，還可以是自由、健康、社會的認可和老闆的賞識。它只是一種精神上的寧靜。
書中有4個人物——兩隻小老鼠“嗅嗅”“匆匆”和兩個小矮人“哼哼”“唧唧”。他們生活在一個迷宮裏，奶酪是他們要追尋的東西。有一天，他們同時發現了一個儲量豐富的奶酪倉庫，便過起自己的美好生活。很久之後的一天，那奶酪突然不見了!這個突如其來的變化使他們心煩：嗅嗅、匆匆隨變化而行動，立刻穿上一直掛在脖子上的鞋子，開始出去再尋找，很快就找到了更新鮮更豐富的奶酪;兩個小矮人哼哼和唧唧面對變化卻猶豫不決，始終固守在已經消失的美好幻覺中追憶和抱怨，無法接受奶酪已經消失的殘酷現實。經過激烈的思想鬥爭，唧唧終於衝破了思想的束縛，穿上久置不用的跑鞋，重新進入漆黑的迷宮，並最終找到了更多更好的奶酪，而哼哼卻仍在那聽從上天的安排……
故事中虛構的四個角色：老鼠嗅嗅和匆匆、小矮人哼哼和唧唧，用來代表我們的.不同方面，即我們簡單的一面和複雜的一面。嗅嗅和匆匆，他們能及早的嗅出變化，迅速開始行動。哼哼：他因為害怕變化而否認拒絕變化，這使事情會變得更糟糕。唧唧：當他看到變化使事情變得更好，能夠及時調整自己的環境。
我們每個人的內心都有自己想要的“奶酪”，我們追尋它，想要得到它，因為我們相信，它會帶給我們幸福和快樂。而一旦我們得到了自己夢寐以求的奶酪，又常常會對它產生依賴心理，甚至成為的附庸;這時如果我們忽然失去了它，或者它被人拿走了，我們將會因此而受到極大的傷害。
人生的道路，變化、變故都不以人的意志為轉移，生活在這樣一個快速、多變和危機的時代，每個人都可能面臨着與過去完全不同的境遇，人們時常會感到自己的奶酪在變化。先是追問——到底是誰動了我的奶酪呢?然後對新的生活狀況無所適從，不能正確應對並陷入困惑中。如果你在各種突如其來的變化中，一直迷茫、徘徊、抱怨，或者是一直沉浸在對過去美好的回憶中，在那一味的發牢騷，那麼我們會失去更多的東西。我們要清醒的認識到現實不想信眼淚，世界也不會因誰而改變，面對各種各樣的變化，我們要淡定，積極調整自己的心態，去迎接各種挑戰，學會化危為機。
“當你無所畏懼時，你會怎樣？”這是《誰動了我的奶酪》裏我最喜歡的一句話。因為正是因為有所畏懼，才會使我們的生活陷入了這樣或是那樣的迷局。
雖然這本書講述的只是一個簡短的寓言故事，但它卻生動的闡述了“變是唯一的不變”這一生活真諦，同時也讓我對生活有了更深的瞭解和感悟。
書中的四個小主人公——老鼠嗅嗅和匆匆，小矮人哼哼和唧唧，他們共同生活在一個迷宮中，整日為了尋找奶酪東奔西跑，雖然他們心目中的奶酪不盡相同，但卻擁有着同樣的信念，那就是為着自己的目標堅持不懈地前進。然而迷宮的複雜結構給他們的行動帶來了不小的阻礙，迷路、碰壁更是家常便飯，但是為了他們心中的奶酪，他們堅持着追尋，只為獲得他們生命中最想得到的東西。
生活在這樣一個瞬息萬變的信息時代，每個人都要和時代同步，才能夠與時俱進，安身立命，因為個人的奶酪隨時會被他人拿走，被外界所移動，如果一味怨天尤人，只知道追問“誰動了我的奶酪？”，而不能夠很快適應新的變化，陷入困惑中不能自拔，固步自封，活在海市蜃樓般的“幻城”裏面，不知覺悟，還自我安慰“麪包會有的”，“奶酪會回來的”，到有一天，等發現失去的奶酪不會回來了，終會追悔不已的，因為不論麪包也好，餡餅也好，奶酪也好，不會平白無故的從天而降，要想尋找到新的奶酪，就要學習兩隻小老鼠“嗅嗅”和“匆匆”，立即穿上始終掛在脖子上的鞋子，馬上出去再尋找，簡單的思維往往能夠突破顧慮過多帶來的障礙，而走向光明，創造成功，重新獲得新鮮可口的奶酪。
當然"奶酪"只是是個比喻，代表我們生命中的任何最想得到的東西，它可能是一份工作，也可能是金錢，愛情，幸福，健康或心靈的安寧，也或許是一種生活的意願等等；"迷宮"代表着你花時間尋求着的東西所在的地方，它可以是你工作的`機構，也可以是你生活的社區，或是你生活中的某種人際關係我喜歡這本書，因為它是一個可愛的故事，輕鬆愉快地便澄清了混沌的生活。當一位被變化所困惑的人坐在一面骯髒的鏡子前，希望看清自己的真面目而無法實現時，《誰動了我的奶酪》就像一位智者，用一條白毛巾從容不迫地擦去鏡子上的污跡，讓困惑者真正發現自己的問題所在。
我覺得看這本書的收穫，並不是要學它們任何一個，而是認識到變化是一種必然我們要做的是，是在最大變化發生之前，做好相應的準備，包括行動準備和心理準備“生於憂患，死於安樂”，古人都有了這種意思，何況我們今人？所以“居安思危”的憂患意識一定要保持，時刻充滿激情，有着靈敏的嗅覺和匆匆的行動，並學會像“唧唧”一樣不斷進行心裏調節，獲得最好的心境去奮鬥。
生活就像不斷翻滾的浪花，各種變化都在隨時發生；生活也像逆行的小舟，不進則退。若你想適應生活，“變”是你唯一的選擇。
近日，在悠閒的午後，手捧一杯香茶，伴隨裊裊的香氣，細細地閲讀了《誰動了我的奶酪》一書。本書主要分為三個部分，第一部分是講芝加哥同學聚會，第二部分是兩隻小老鼠和兩個小矮人尋找奶酪的故事，第三部分則是大家聽完故事後的感悟。本書最精華之處莫過於中間四個小主人公尋找奶酪的故事，嗅嗅和匆匆是兩隻小老鼠，唧唧和哼哼是兩個小矮人，他們四個都在迷宮中尋找自己喜歡的奶酪。當他們尋找到“奶酪C站”時，那裏有着很多的可口的奶酪，他們都認為自己已經擁有了幸福。但是，奶酪是會變化的，奶酪是會減少的'。當一天“奶酪C站”的奶酪真的消失的時候，嗅嗅和匆匆馬上踏上尋找新奶酪的旅途，因為他們早就嗅出了變化，迅速地採取行動；而唧唧和哼哼沒有察覺奶酪的變化，他們毫無準備，躊躇不前。在經過一段時間後，嗅嗅和匆匆已經找到新的“奶酪N站”，那裏有他們從未見過最多的奶酪；唧唧覺得是時候要改變，打算重新出發，但哼哼卻害怕改變，只想停留在原地等奶酪出現。故事的最後，唧唧終於找到了“奶酪N站”與他昔日的老鼠夥伴相聚。但哼哼究竟有沒有鼓起勇氣踏上尋找奶酪之路，作者卻給我們留下了懸念。
“奶酪”代表的是生命中最想得到的東西，“迷宮”則代表你所追求事物的地方。我們大多人何嘗不是像故事中的小矮人，當沒有得到“奶酪”時，我們拼命去追求，得到之後，我們就以為擁有了一切，沒有未雨綢繆，更沒有居安思危。殊不知變化已悄然發生，所謂量變引起質變，不知不覺中一切事物都在改變，只是我們渾然不知而已。其實，我們驀然回首，想想自己以前的夢想，以前的追求，哪些是已經成為了現實？哪些是已經被我們淡忘？哪些是已經夭折，無法再實現？我們生活在這現實的社會，許多東西不是我們能左右，生活無時無刻都在發生着變化，我們或許還沒有擁有“奶酪”，就要開闢新的途徑去尋找；或許已經擁有了“奶酪”，也要保持警覺，預想萬一有天“奶酪”不見了的情況，提早做好應對的準備。
書裏有兩句話我很喜歡，一句是“如果你不改變，你就會被淘汰”，像哼哼，不改變只有做生活的弱者，將會被社會淘汰；另一句是“當你無所畏懼，你會怎麼樣？”，像唧唧，它改變心態，不再怨天尤人，當你不再懼怕改變，並欣然去接受它，重新出發，就會擁有更多的收穫。
《誰動了我的奶酪》確實是一本好書，但所謂“一千個讀者就會有一千個哈姆雷特”，每個人讀後的所思所想都會各不相同，但我相信所有的讀者都會確信這個真理：變是唯一的不變！
學問齋