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一堂體育課作文(通用30篇)

欄目: 作文 / 發佈於: / 人氣:1.27W

在學習、工作或生活中,大家都不可避免地會接觸到作文吧,寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣才能寫的好嗎?下面是小編整理的一堂體育課作文,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。

一堂體育課作文(通用30篇)

一堂體育課作文 篇1

每個人都有很多印象深刻的事,對於我來説,我比較喜歡的是那堂體育課。

那是武老師帶我們班上的體育課。那天做完作業後閒着無聊,武老師走進班裏,喊了一聲:“我們一起去操場上體育課!”聽完武老師説的話後,同學們頓時歡呼雀躍起來,衝出班級,排着整齊的隊伍來到操場上。

武老師讓我們先來做青蛙跳、熱熱身,只見同學們蹲下來,手背在身後,兩眼望着前方,只聽武老師喊了一句:“1、2、3開始!”我們爭先恐後地跳了起來,遠遠看去還真像一羣活波可愛的小青蛙。

比完青蛙跳後,武老師就宣佈自由活動了。我們就像脱韁的`野馬,奔跑着向四面八方。有的玩跳繩、有的踢足球、還有的在打籃球,而我選擇了乒乓球。

我把乒乓球往上一拋,用力一推,乒乓球先跳到了我的桌子上,既而再越過了球網,到達了對手那邊。只見乒乓球時而快時而緩,時而前時而後,在空中劃出了一道道美麗的弧線;突然間,對手趁我走神的功夫,飛快地把球打向了我這邊,並且還是一個怪異的旋球;説時遲那時快,我狼狽地跑去接球,還是沒有接到,打在了我的臉上。同學們哈哈大笑起來,最終我落敗了。

通過這個事讓我明白了,無論做什麼事一定要專心致志地去做,不能三心二意。

快樂的時光總是過得很快,下課了,大家又戀戀不捨地回到了班裏。

一堂體育課作文 篇2

在我心裏,我最喜歡的課有很多,比如:信息課、美術課、音樂課等,但是我最喜歡的.還是體育課。

記得有一次,我們是打羽毛球。我拿了個羽毛拍,找了劉琛跟我對打。開始打了,劉琛先發球,他輕輕把球向我一拋,然後藉助風的力量把球發了過來。我連忙跑過去接球,“哎呀,我的媽呀!”球到沒接着,球拍飛到了劉琛的腳邊,我也來了個“五體投地”,劉琛也來了個人仰馬翻,在一旁看戲的王錢達笑得喘不過氣來,開玩笑道:“哈哈哈哈,你們兩個去參加搞笑大賽準能拿冠軍!”我不服氣,説:“雙打咋樣?”“好!”他一口答應了。他找來搭檔,我和劉琛也已經恢復元氣。開始了,我們先發球,我發了個天花亂墜,鍾欣輝毫不猶豫,把球接了回來,劉琛又發了一旋球,他們搶着去接,結果慘不忍睹:兩個人球拍飛了出去,鍾欣輝倒在了地上,王錢達被鍾欣輝絆了一下,飛了出去,兩叫掛在鍾欣輝的背上,球在他腦袋上彈了一下。我和劉琛互相擊掌:“耶!”然後看着他們狼狽的樣子哈哈大笑:“我看你們才是摔跤冠軍吧!”

快樂的時光總是那麼的短,不一會體育課就下課了,我真希望每天有體育課呀!

一堂體育課作文 篇3

我是一個9歲的小男孩,每天最開心的事,就是上學,因為學校有許多小夥伴,陪我一起學習一起玩耍,一起歡度童年。在學校裏,我最喜歡的就是上體育課了。

記得元旦前的一節體育課,體育老師帶我們到操場上後宣佈:“這節課讓大家自由活動喲!”同學們一聽到這個好消息,立刻歡呼起來。自由活動是多麼大快人心的事啊!很快,我們三五成羣地組合好了。我和小明和小亮還有另外兩個女生組成了一隊,我們先玩了一會兒“丟手絹”,她們女生愛玩的遊戲。不過我也覺得很有趣,被抓住的同學必須到圓圈中心表演一個節目,呵呵,可以唱歌跳舞雜耍,引得其他小夥伴哈哈大笑!接着第二個遊戲,我們又玩了熟悉的.“老鷹捉小雞”,為了過癮,我們請來了體育老師加入,他可是真的像“老鷹”喲!我被大家選出來作“母雞”,需要保護後面四隻小雞,哈哈,責任重大呀!一個回合下來,我們滿頭大汗,不過小雞一隻都沒被抓到,真是太給力了!接着我們又玩了第二回合,第三回合……愉快的時光總是過得飛快,一節特別難忘又樂趣無窮的體育課就匆匆結束了,大家一邊回味無窮一邊又都意猶未盡吧!

好希望以後的體育課都能這樣多些“自由”時間呀!讓我們自由自在地快樂玩耍是我們最大的夢想呀!所以,我要把這份快樂分享給身邊所有的人。

一堂體育課作文 篇4

今天,風和日麗,我們上了一堂有趣的體育課。

“呤呤呤”上課鈴響了,我們便陸陸續續的走進了操場。站好了隊,做完了準備活動,體育老師張老師便叫我們自由活動,五個人以上做遊戲。

我們高興極了,就像剛出籠的小鳥一樣,那一刻,我們彷彿覺得天更藍了,陽光更加燦爛了。

我們和幾個夥伴組成了一個六個人的小組,我們在一起快樂的做遊戲。我和幾個夥伴玩得可高興了,一個個滿頭大汗,頭髮都沾成了一撮一撮的了,汗流浹背的。但是對我們來説這是最快樂的時光了。 不知不覺,我們已經晚了半節課了,想休息一下了。這是我和幾個夥伴看見老師自己一個人孤獨的站在一邊。好,有了,一個念頭在我和幾個夥伴的腦海中閃過:找老師玩兒去。這樣既可以讓老師不孤獨,又為我們的遊戲增添了樂趣。一舉兩得。於是,我們過去拉拉扯扯的'把老師拉了過來,和我們一塊做遊戲。

時間過得真快,在我們的歡聲笑語中一節課結束了。下課了,我和幾個夥伴依依不捨的離開了操場,這節體育課真是太好玩了!

一堂體育課作文 篇5

上課鈴響了,我們來到操場,老師説:“先跑步兩圈。”跑好了,老師把我們領到了雙槓的前面,老師説:“我們來玩一個‘貓捉老鼠’的遊戲。遊戲的規則是:由兩個同學分別扮老鼠和貓,‘老鼠’和‘貓’分別站在雙槓的一頭,兩人分別先用右腿跨右邊的槓子,然後又跑到對方的槓子前,看誰被捉到,捉到就算輸了。”老師的話剛説完,我們就湧向了雙槓。

我和李岑岑對決,李岑岑氣勢洶洶地走到雙槓前,我信心十足地走到雙槓前,只聽一聲“預備開始”,我身子一躍,很靈活地把雙腳邁到了槓上,我和李岑岑比了好幾個輪迴都沒有分出勝負。終於她慢了下來,我還是保持原來的速度,同學們七嘴八舌地説:“她倆怎麼還沒有分出勝負。真是高手,跨得速度這麼快。”我心想:很快就會分出勝負的。好象是李岑岑的.體質跟不上了,我都跑到了她的身邊,李岑岑還沒有跨上去,我就很容易捉到了她。同學們説:“李岑岑輸了,宋一雯贏了。”聽到這些話,我心裏像吃了蜜還甜。遊戲很快就結束了,我們回到了班上,同學們還在議論剛才的遊戲。

這堂體育課真是上得又開心又刺激。

一堂體育課作文 篇6

正常我們的體育課只是做做操、跑跑步,就像一塊沒有奶油的蛋糕,對我們沒啥魅力。而今天,我上了一節令我終生難忘的體育課。

烈陽高照,像太上老君的煉丹爐,同學們搖頭晃腦地來上體育課,一副無所事事的.散漫模樣。可老師卻滿面春風:“這次我們來個跳長繩比賽,男女生pk,輸了有‘烈陽高照’體驗?唬?”大家都興高采烈,躍躍欲試。

分好隊後,老師請了兩位同學給對方數了數個數。我有些心虛:怎麼辦?我平日裏跳長繩都是“濫竽充數”呀,嘴裏説會,但心裏很沒底。長繩很快“飛”起來,同學們如靈巧的白鴿,“刷”地一下就沒影了。長繩如同龍捲風,把高手都吸到另一邊了。“連、連跳、連……”我提心吊膽,幾乎快暈倒了。前面的同學剛進去,就擠過去了。“嗚,失敗。”我一臉掃興。男生隊已經40了,我下定決心,破釜沉舟!我掌握了技巧,在同學快走的時候衝進去。哇,我連上了!真不可思議!接下來的我,如魚兒一般,一鼓作氣,和大家一起魚貫而入。

“時間到!”老師統計個數,“男生52個,女生68個。”女生隊裏頓時爆發出“滔天大笑”,男生卻像泄了氣的皮球,無精打采的。我們目送着男生,笑聲更大了。

時光如白駒過隙,眨眼就下課了,但剛剛的歡樂卻久久迴盪在我的心房。

一堂體育課作文 篇7

今天,迎來了一堂體育公開課,是裘老師給我們上的,他給這堂課取了個響噹噹的名字《荒島求生》,讓我們更加期待了。

一堂別開生面的`體育課開始了,裘老師説:“今天我們要去一個無人島尋寶,現在裘老師就帶你們去這個小島。”裘老師帶着我們繞着墊子跑了五圈説:“我們現在已經到海邊了。”“什麼?”全班同學大叫起來。裘老師接着説“現在我們要坐船過去,把你們面前的墊子立起來,船就做好了。”比賽開始,各船隊向“島中央”進發,各隊經驗不足,船開得東倒西歪的,但,周挺和張志濤船開得穩穩當當,眼看就到終點,只見周挺一屁股坐下叫“我們勝利了!”哎,友誼的小船説翻就翻,兩人摔了個四腳朝天,我們大家笑得前仰後合,而周挺和張志濤摸摸屁股,又灰溜溜地上船繼續向“島中央”開去。我和汪婧的船開得東倒西歪,船像一頭倔強的馬,難以馴服,但在我和汪婧的合作下,終於順利抵達終點。到了島上,當然不能忘了“尋寶”了,島上有很多“小山丘”,要走過“小山丘”,才能得到最後的“寶藏”。各隊虎視眈眈地向“寶藏”進發,“寶藏”究竟花落誰家,看仔細!各隊的第一位隊員都像一顆出膛的子彈向“寶藏”飛奔過去,張志濤叫了一聲“寶藏我來了。”被一個“小山丘”絆倒了,“哈哈……哈哈哈。”大家笑得上氣不接下氣。最後毛浩棟憑藉他敏捷的身手,將“寶藏”收入囊中。

妙趣橫生的體育課結束了,大家還意猶未盡。

一堂體育課作文 篇8

天,我們迎來了開學的第一堂體育課。同學們都興高采烈地走到操場,我心裏一直在好奇,這位新老師是誰呢?無意中卻發現一位上穿黑T恤衫,下穿黑色中褲的男老師朝我們大步走過來。我抬頭一看,嚇了一跳,居然是那最嚴厲的王老師。

因為天空正下着綠豆大小的雨點,他一臉嚴肅地領着我們來到風雨長廊。 “這學期由我來擔任你們的體育老師,以後一切聽我指揮。”渾厚低沉的男中音透着不可抗拒的嚴厲。“啊!”李逸涵驚訝的'語氣中帶有一絲不情願。“下面我來講一下立正的要求。腳呈八字形,並且是60度。”我的腳很快變成八字形,但好像是90度,在老師未檢查時,我快速調整過來,並長長地舒了一口氣。盛敏同學可沒這麼好運氣了,他傻乎乎地站在原位,腳也不知呈八字形。老師見前面的同學都很好,便走到後面,碰巧一眼看見盛敏同學。他生氣地指着盛敏,説:“你為什麼不做?”盛敏這才回過神,不知所措地低下頭。老師一看更來氣,提高了音量:“稍息怎麼做?”盛敏看我們都呈八字形,自作聰明也作了個八字形,全班同學頓時鬨堂大笑。老師的臉被氣得跟紅氣球一樣了,在盛敏肩上拍了一下,“上課給我認真點,不要開小差!”盛敏點了點頭,老師這才走到前面,沒想到盛敏還厚臉皮地笑了笑。在丟臉的形式下還能笑得這麼開心,我真“佩服”他!“唉!”李逸涵也無可奈何地搖了搖頭。

突然,一聲清脆的下課鈴響了,我和同學們陸續回到了教室。

一堂體育課作文 篇9

“叮鈴鈴……”上課鈴聲響了,同學們馬上安靜下來,體育委員迅速整好隊,等待體育老師來上課。

老師先讓我們做準備工作,先慢跑,然後開始蛙跳、單腳跳,還有雙腳跳……各種各樣的跳。我心裏疑惑:老師讓我們做這麼多關於跳的動作是要幹什麼呢?這時,老師終於宣佈了“謎底”:“今天,我們來學習助跑跳遠。”哦,我恍然大悟,原來如此呀!

開始跳遠了,我們排隊,一個一個輪着跳。只見同學們有的`翻滾了過去,有的摔倒在地,還有的犯規了……輪到我了,我站在起跑線上,手心攥得緊緊的,很是緊張。我開始慢跑起來,快到起跳的墊子邊上了,我趕緊閉上眼睛,不顧一切猛地一跳,“砰”跳完了,我都不敢回頭看我跳了多遠,只覺得心跳得好快。

同學們都跳完了,老師要以每排位單位,進行比賽。這時,天天對我説:“周鈺棋,你去啊。”我愣了一下,才緩過神來,我們一排我竟然一不小心跳了第一名,我又驚又喜。

這節體育課讓我對體育項目充滿了信心。想着今後我一定要更加努力鍛鍊,爭取在下一次的校運會上,能一展身手,為班級爭光。這真是一堂令我難忘的體育課呀!

一堂體育課作文 篇10

"叮零零"上課了,這節是體育課,我趕忙跑去操場。

老師一來就對我們説:“今天練習跳‘跳山羊’。”我心想:山羊?是老師去抓一隻山羊來讓我們跳嗎?想着,老師已經拿來一塊木版和一個有四個‘腳’,上面有塊大墊子的東西。難道這就是我們要跳的‘山羊’?

正在我迷惑不解時,老師大聲地説:“大家看到我這兒,我要做示範了。”我看着老師,之見老師做了一個準備的動作,有又向木板跑去,雙腳一踏上木板,手撐住“山羊”奮力一跳,就越過了“山羊”。接下來就響起一片雷鳴般的.掌聲。

第一個就該我,我心裏非常害怕,怕在越過“山羊”的那一刻卡在“山羊”上。想想看,老師跳過去那麼輕鬆,我也應該是那樣的吧。老師吹了吹口哨,我也學着老師的動作,不料在“山羊”上卡住了,同學們在那兒哈哈大笑,我恨不得找個地洞鑽進去。老師説我是雙手沒有用力撐,所以被卡住了。

我吸取了上次的教訓,雙手用力一撐,又被卡住了,老師説我踏上木版時,沒有衝力。

第3次到我時已經拉鈴了,我只好不再跳了。

跳“山羊”真有趣,下次上體育課我一定要做出優美的動作越過"山羊"。

一堂體育課作文 篇11

別跑!曾子恆追着我邊説着:“張海洋,你別跑!”。這是我們的體育課。

剛才,我踢了一腳曾子恆,他就開始追我,可他費了九牛二虎之力,還是沒有追上我。那可能因為他太胖的緣故吧,最後,他終於放棄了,但是我時刻的保持警惕,怕他過來追着我。之後,我就跟幾個同學玩投沙包了。

在兩邊的同學跟我還挺默契,每次他們把沙包投向我的時候我總是會接到沙包,怎麼也不會失手。起初,我們就五個人玩沙包,之後玩沙包的同學越來越多,而另一個玩投沙包的隊伍還是五個人,因為他們不願意讓別的同學參加,而我們這裏都快二十個人了。

過了半節課,我已經和落湯雞似的滿頭大汗,但是我很快樂。“嗖”的一下,沙包像閃電一樣投了過去。這次我失手了,沙包打中了我的腿,可我怎麼也找不到沙包了,之後趙一凡就説:“張海洋,快閃開!”。我剛反應過來,沙包又擊中了我的`胳膊,我迷惑不解,給他們説:“到底有幾個沙包?。”後來裏我才知道沙包在擊中我的時候,別人已經開始投了。我這才知道,是我反應有點太遲鈍了。

時間過得真快,我們還沒有玩夠呢,就要集合了。希望下次上體育課的時候會比這次更快樂!

一堂體育課作文 篇12

盼望着,盼望着,終於盼到了體育課,因為平常上體育課只要稍微鍛鍊一下,就可以自由活動了。

第五節課,我興奮不已地來到操場,等待鄧老師來上課。鄧我們唱完歌,鄧老師説:“學校即將舉行春季長跑比賽,每班要選出五名男生和五名女生參加。”沒等鄧老師説完,張雨晴就手舞足蹈起來。鄧老師接着説:“今天的體育課,男生跑10圈,女生跑8圈。”鄧老師的.話音剛落,張雨晴剛才的高興勁兒一下子被拋到九霄雲外去了,同學們一個個垂頭,好像一羣霜打的茄子。

“開始跑。”鄧老師一聲令下,同學們齊刷刷地向前跑。我和宋奕齡慢慢地跑着,像兩隻小烏龜。我看見我們班上的長跑健將——賀海彬,他跑得又快又輕鬆,好像腳下安了兩個風火輪;而班長孫婧怡和楊雨晴揮汗如雨,邊跑邊悄悄地訴苦同學們都在你追我趕,只有朱睿涵悠然自得地坐在旁邊休息。“最後一圈了!”龔可鑫像喝了蜜一樣,興高采烈地大聲喊着。

哎,終於跑完了這該死的8泉。此刻,我像一隻被烤熟了的紅薯一樣,全身都痠痛了,急匆匆地走到水龍頭前洗了把臉,才感覺舒服了些,然後一步一步地向教室走去。

這節體育課可真累啊!

一堂體育課作文 篇13

昨夜下了一整晚的雪,一覺醒來外面一片白茫茫,整個城市被皚皚白雪覆蓋。同學們一到學校,就被眼前的景象吸引住了,教學樓、操場、樹木全都被披上了銀白色的衣裳,彷彿進入了一個童話世界。

上課鈴響了,體育老師走進教室,跟同學們講:“今天我們要上一堂特殊的體育課”,他神祕地笑着讓同學們猜,大家都很好奇地看着老師,他接着説:“你們想不想玩雪啊?”同學們異口同聲地説:“想”。説完大家奔向了操場。

在去操場的`路上,因為地面濕滑,有同學還被摔了個四腳朝天,引的同學們捧腹大笑。到了操場,同學們玩開了,有的堆雪人,有的滾雪球,有的打雪仗,玩的不亦樂乎。特別是打雪仗的同學們,個個玩得很帶勁,你扔我,我扔你,進攻方式出其不備,還有的同學都戴上了備用的鐵鍋當防護,生怕別人扔到他。他們就這樣“你來我往”,個個被凍成“小紅臉”,但卻一點不覺得冷。

時間過的很快,下課鈴響了,同學們依依不捨地回教室去,但操場上仍然迴盪着他們的歡聲笑語。今天的體育課真是難忘!同學們還沉浸在剛在的歡樂之中呢!

一堂體育課作文 篇14

我最愛上體育課了,我記得有一次,上體育課時,老師讓我們拔河,分為A組和B組,每組都派出了自己的運動大將,A組派出景佳燁我是A組的成員,B組派出了王天宇,只聽一聲哨響,比賽開始了。

哨聲剛落A組就使勁的往後拖住繩子,B級也不甘示弱死死拽住繩子不放,看着B組的隊員們都使出了吃奶的力氣拉,拉拉隊大聲喊道:“加油!加油!”可是眼看就要超出安全線了,繩子被繃的直直的,最後王天宇使出了全身的力氣,終於還是拉回到了安全線,兩組成員一個個都咬緊牙齒,身子往後傾,汗水浸濕了頭髮,我們趁B組不注意時,猛拉繩子,最後我們A組取得了勝利。

我們呼喊着,雀躍着。太好了我們贏了。我們組開心地一蹦三尺高。

這時B組的'同學們垂頭喪氣的,準備回教室,我們就去安慰他們説:“這只是一個比賽而已,輸贏沒什麼大不了”,我們以後還是好朋友,好不好?B組同學們聽了我們的話説:“好,我們以後還是好朋友。”

我知道了,只要大家能夠團結一致就能贏得勝利,這真是一堂精彩的體育課!

一堂體育課作文 篇15

昨天上體育課,老師居然帶我們做丟手帕的遊戲。

這個遊戲我以前玩過,但是從來沒有和這麼多同學一起玩。

同學們手拉手圍成一個圓圈,把手放下,原地蹲下來,小紅走出圈外,一邊走一邊搖晃着手帕,他看王秋林沒注意,就把手帕偷偷地放在他背後。同學們一看,小紅手裏的手帕不見了,都連忙轉過身去找手帕,王秋林發現手帕在他身後,趕緊抓起手帕,去追小紅,他們兩個一個前面跑一個後面追。小紅的速度比王秋林快,不一會兒,就蹲在王秋林原來的地方了。王秋林也挺機靈的,為了“迷惑”同學們,他把手帕丟在手裏,一邊轉圈一邊長期丟手帕的兒歌。“丟丟丟手絹,輕輕放在小朋友的後面.....”轉着轉着,趁着小薇沒注意,輕輕的把手帕放在她身後,小薇一開始不知道,發現大家都向自己笑,才恍然大悟,轉過身拿起手帕飛快的跑起來,可是已經晚了,被小薇一把抓住,小薇唱着歌朗誦詩歌吧......同學們七嘴八舌的為小薇出辦法,小薇生性爽快,大方的説:“我甘願受罰,給大家唱支《便衣警察》主題歌吧!同學們鼓起掌來。

幾度風雨,幾度春秋......這動人的`歌聲伴着同學的掌聲,歡笑聲在操場上久久的迴盪。這件有趣的事也一直伴隨着我的成長。

我們的體育老師真好!

一堂體育課作文 篇16

今天,下雨了,操場好像被洗了個澡。不能上體育課了,我們只好呆在教室裏,唐老師説:我們看一部電影吧!我們聽到後興奮得像猴子得到了香蕉一樣。頓時同學們就七嘴八舌地議論起來,有的説要看踢足球、有的説要看打乒乓球、還有的説要看排球比賽。其中有19人要看踢足球,有11人要看打乒乓球,還有22人要看排球比賽。於是唐老師根據大家的投票數最終選擇了觀看排球比賽。

那個視頻是2018年中國女排對巴西女排的比賽錄像。排球比賽的規則是取得球權方的後衞在球場底線外發球,球只能落在紅色區域內,在藍色區域都要扣分,將球打到對方半場線內對方不能接住球即可得分,最終得分多的獲勝,且排球只能用手拍打和接拍。

在比賽最後時刻,我們都緊張得不敢眨眼睛,只見中國隊隊長林夕把球扣到對方藍色區內,中國隊以18比17的比分贏了巴西隊,此刻電視賽場裏掌聲沸騰,我們教室裏也響起了一片歡呼聲。

在比賽的'最後一秒,林夕給我們祖國帶了的美好的回憶,帶來了意想不到的驚喜,還帶來了榮耀的獎盃。我們的祖國真偉大啊,我為我的祖國感到自豪!

一堂體育課作文 篇17

今天下午第三節課我們要上體育課,到了樓下,等全班同學都到齊的時候,老師領着我們去操場了,到了操場,出乎我意料的是,老師竟然讓我們把跳繩放在地上,走到跑道上,我想:是不是又要跑400米了。但是,我聽到老師説:“你們上午跑操跑的是什麼呀,這節課我們練跑操。”這時,我不知道我是該高興,還是該傷心。

我們站在跑道上,先把對站好,然後聽見老師喊:跑步――走。我們全班都跑了起來,跑到一半的時候,我感覺我們亂成一鍋粥了,等把這一圈跑完了,老師把我們帶到操場上,憤怒的對我來説:“你們班是不是沒有被學生會表揚過!誰知,我們班有的同學説:表揚過――。老師又説:“有幾次呀!有的同學又説:“好幾次。頓時,我們班有人笑了。

接着,老師給我們講了一些大道理,他原以為説完我們班會跑的'好一點,但是,我們班有的同學不爭氣,好的還不是很好,老師又把我們叫到操場上,老師又憤怒地説:“剛才我講的都沒有用嗎?我們都沒有説話,我們再次到跑道上,又跑了一圈,我感覺我們跑的不是很亂了,果然,等我們跑完,老師又把我們叫到操場上,説:“這一圈比之前跑的都好,提出表揚。”説完,我聽到了微微的笑聲。

一堂體育課作文 篇18

下午,天空陰沉沉的,看着天覺得要下雨,但又不下,使人十分壓抑,空氣中到處瀰漫着雨的氣息,望着那落葉,浸濕了一樣,沉重地從空中飄落下來。

我早早來到學校,十分珍惜上課鈴打響的這段時間。其實,我並不是很討厭體育課,只不過一想到今天要測400米,我就心灰意冷了,別説400米了,跑個50米,我就已經累得氣喘吁吁啦,而且還要和男生跑。我真羨慕陸悦然她們的學號,和女生緊緊連在一起,我卻在一羣男生中間……

唉,上課鈴響了,我無奈地來到操場,站好隊。老師先讓我們跑兩圈然後回來做準備活動。接着,老師把我們分成五個隊,第一個隊先跑。

只見李思涵一馬當先,在轉彎處搶道,跑在最前面,韓奕暄緊隨其後。後來,李思涵和韓奕暄竟然把佟爍套了圈。結果李思涵一共1分23秒,韓奕暄1分27秒。

第一組結束了,就該到我們這組了。站在跑道上,我出奇的平靜,因為我想,這一隊就我一個女生,跑最後也沒什麼關係,跑不動啦就走下來吧。懷着這樣的'心態,我竟然跑了第一名,比張博凡還快,一共1分25秒。不過跑完腿就軟了,嗓子乾的難受,我連忙跑到教室喝了幾口水才好一點,下堂課還是體育課,又要體育測試,我還是多喝幾口水壓壓驚吧。

一堂體育課作文 篇19

今天,我們上了邁入五年級的第一節體育課。上課鈴剛響,體育老師就走進教室。如往年一樣,老師講着體育課的.上課要求,排隊帶我們去操場上課。一下教學樓老師便宣佈開始跑步,一共跑三圈,不知是不是暑假在家裏宅慣了、養肥了,三圈跑下來,同學們身上説不上大汗淋漓,但一個個也是氣喘吁吁,但從同學們的表情上可以看出,大家還是很開心的;因為,一般來説跑完步就可以自由活動了。這時聽見老師説:“現在做5個坐位體前驅”,同學們都睜大眼睛看着老師,但沒辦法,“師令如山”不可違抗,我們就權當跳200個跳繩吧。這次同學們吸收了四年級下學期的教訓,都沒做的太猛,生怕像上次那樣第二天起牀,走一步就生疼。做完了坐位體前驅,我想:這下我們可以玩了吧!沒想到老師又拿來了籃球,讓我們練習投籃。一聽這話,我覺得五雷轟頂。要知道,我是有過三次被籃球砸的“籃球恐懼症”和從未打破過的“籃球黑洞”哦,沒辦法,打唄。

“叮叮叮”下課了,我已經大汗淋漓了。我想下次上課要帶個毛巾了。無意中瞟了一眼課程表,“不看不知道,一看嚇一跳”什麼?明天還有體育課?不要啊!

一堂體育課作文 篇20

在成長的歲月中,我們時常被同學之間的友誼包圍着,同學之間的許多事讓我感動,但記憶最深刻的是某一天的體育課跑步。

事情是這樣的.:上體育課的時候,老師領着全班圍着操場跑兩圈,跑着跑着,我後面的一個女同學摔跤了,大家都沒在意,都只顧着自己逞強往前跑,都希望自己第一個跑完兩圈,到達終點。我因廋小,落在了後面,跑得氣喘吁吁,這是,我看見李慧怡連忙把受傷的同學扶了起來,並讓她坐在花壇邊休息。過了一會兒,我們紛紛跑完了兩圈,老師清點人數時,發現少了兩個人,問我們怎麼回事,同學們爭先恐後地把前因後果告訴了老師。老師聽後,急忙趕到那裏,同學們也一窩蜂跟着老師跑過去。大家看到李慧怡正用潔白的手帕在給受傷的同學擦腿上的傷,她一邊擦一邊用嘴輕輕地吹着氣,似乎想要減輕她的疼痛。老師表揚了李慧怡,那一刻,我感動極了!我應該向李慧怡學習。

同學之間的友誼是十分珍貴的,我們應該珍惜友誼,關心他人,珍惜同學之間的點點滴滴。

一堂體育課作文 篇21

今天下午,我們參加了一節特殊的體育課。因為我們玩了一個特別有趣的遊戲“推三輪”。

遊戲規則很簡單:我們兩兩一組,一個同學先趴在地上,雙手支撐往前爬,另一個同學提着他的雙腿,讓他只有手着地,像推三輪一樣,推着同學一起往前衝。然後再互換位置。這個遊戲不僅能鍛鍊我們的臂力,腹部力量,而且還考驗了我們的配合能力。

遊戲開始了,我和蘇子睿分到了一組。啊!老天爺,開什麼玩笑,我這“張胖子”可不是白叫的,一看就有100斤,蘇子睿那弱不禁風的身子,怎麼可能推得動我啦!我真為他捏把汗,早知道,今天中午我就少吃一點了。

“準備,開始!”小胡老師一聲令下,我立刻忐忑不安地趴在地上,沒想到蘇子睿不費吹灰之力就提起我的'雙腿。哇,他好厲害,我真是白擔心了,果然瘦歸瘦,有肌肉就可以啊。既然我的搭檔這麼給力,我也不能示弱。“一、二、三!一、二、三”我們倆一邊喊着號子,一邊步步往前移動着。沒過多久,我們又互相交換位置,直奔終點而去。

快樂的時光總是短暫的,不過,這堂有趣的體育課讓我覺得很開心。

一堂體育課作文 篇22

今天體育課上了一課“過河拆橋”的遊戲。規則是:每一個第一排的同學把泡沫墊子放在地上,讓所有的人全部踩在墊子上向前走,墊子鋪完後,最後一個同學把最後那些沒人踩的墊子收起來傳給第一個同學繼續鋪,直到到對岸為止,然後後面的同學把所有的墊子收起來傳給第一個人就算成功了。

聽到了規則,我們一個個摩拳擦掌,準備比賽。每個人都信心百倍,好像穩操勝券,冠軍就是他們的`。比賽開始了,姜水清扔墊子就像扔炸彈一樣,帶着旋兒“唰,唰”的往前飛,我們一個個像小兔子一樣過了一個又一個墊子,可是不敵第二排。第二局還是輸了。

第三局是最後一局了,儘管我們有一點沮喪,但是我們還是全力以赴。姜水清飛快的鋪着墊子,我們敏捷靈活得跳過去,周尹龍也飛速般的收墊子,我們做的美國動作都很迅速,眼看就要追上了,可是他們還是眼疾手快得過去了。我們雖然輸了,但是也竭盡全力了。

希望我們下次能吸取教訓,能創造出更好的成績,讓別的小組對我們刮目相看。

一堂體育課作文 篇23

今早的寒風刺骨,當我推開宿舍門時,呼嘯的冷風“嗖嗖”的從我耳邊刮過。降温了,我穿得有點少,所以我只好雙手交叉環繞,哆哆嗦嗦地抖動着向教室走去,小心翼翼地,僅為了保留懷中的那一點點温度。

今天下午的體育課,我們女生跑八百米。我們都歎着氣,心中期待着今天會下雨。我抬起頭看,天上的烏雲愈來愈密集,風也一直在猛烈地颳着,被風颳過的窗户一直"呼扇呼扇"着,響個不停。同學們焦急地踱着步,一個個都不停地邊在心裏祈禱邊在嘴上唸叨着:“雨兒呀,你快點下下來吧!蒼天呀,求求您發發慈悲吧!”

蒼天終究是不肯協助我們,老師鐵令如山,隨着老師一聲令下,我們如同離弦的箭一般,迎着風衝了出去。

跑快點,快點,再快點!我焦急地喘息着,耳邊的風聲似乎在給我加油打氣。我邊跑邊望着前邊的`路,內心哀嚎:“這跑道怎麼那麼長啊?”我不停地擺動着雙臂,可雙腿似乎已不再是我的了,像灌了鉛一樣重,我開始不受控制地慢了下來。

快要到終點了,我咬着牙加快速度衝,一直跑到終點才停下。”3分54秒!”我似乎不敢相信自己的耳朵,我竟然及格了!我終於及格了!

多日的堅持訓練終於迎來了回報。寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來。我相信在我的不懈努力下會拿到滿分!

一堂體育課作文 篇24

今天下午上體育課時,有七八個男同學在交頭接耳的説着悄悄話,老師提醒了他們一次又一次,可他們總把老師的話當成“耳邊風”。老師火了,緊皺眉頭,大聲説:“你們全班男生都給我向後轉。”他指着教學樓下的一棵小樹,説:“看着那棵小樹,等小樹長高了我們再上課。”男生們都呆住了,個個愁眉苦臉的,目不轉睛地盯着那棵弱不禁風的'小樹,心裏情不自禁地想:小樹啊小樹,我求求你快點兒長大吧,讓老師消消氣。過了一會兒,老師問他們:“小樹有沒有長大?”他們都説沒有,只有一個同學笑嘻嘻地説:“長大了!”老師更加生氣了,兩眼只瞪着那位調皮的同學,對他大吼:“你,站到後面去,別上課了。”那男生垂頭喪氣的像鬥敗的灰太狼,乖乖地站到隊伍後面去了。過了幾分鐘,老師問他們想不想上課了,他們異口同聲地説:“想——”老師才讓他們轉回來,開始上課。

老師教了幾遍廣播體操,正準備叫我們一起做操的時候,張老師來了。他問男生:“你們誰想去幫忙搬東西?”男生們都高興地跳了起來,爭先恐後地大聲説:“想!想!”那聲音比剛剛説的“想”可響亮多了,有些同學還興奮地尖叫呢!女同學們在一旁偷偷地笑他們。老師望着被叫去搬東西的同學漸漸地離開,心裏納悶地想:張老師有這麼受歡迎嗎?

不久,下課鈴聲響了。老師失望地搖了搖頭,説了聲下課,便鬱悶地走開了。

一堂體育課作文 篇25

今天下午第一節課,是令人激動的體育課。上課鈴聲一響,每一位同學都蹦蹦跳跳地坐到了自己的座位上,有的激動地輕輕跺起了腳;有的則東張西望,還興致勃勃在探着身子向門外望,好像在期盼老師快點到來;還有的`七嘴八舌地議論着,教室裏亂成了一鍋粥。

不知道是誰喊了一聲“老師來了!”,大家不自覺得一起往門口看去,一個黑色的身影已經立在了教室門口。天哪!是體育老師,大家臉上浮現出了慌張的神情,手忙腳亂地把東西往抽屜裏塞。體育老師皺了皺眉頭,讓我們出來排隊,我們懸着的心,終於放了下來,我在心裏默默地祈禱,希望接下去不要再發生什麼事!可是這時,不知道是誰打了一個響亮的嗝,逗得大家哈哈大笑,這笑傳入了正在生悶氣的體育老師耳朵時裏,他嚴厲地説:“笑什麼笑!”大家頓時像膽小的老鼠遇見了貓,立刻安靜了下來。因為我們招惹了體育老師,所以他決定讓我們罰站一節課。“啊?!”,聽到要罰站我感覺我的後背都發涼了,罰站的滋味可真不好受,可是看到大家一個個都筆直地站着,雙手搭在褲腿邊,簡直就像是一羣軍人呢!半節課的時間過去了,我站得雙腿發軟,都快要堅持不住了,但是看到體育老師凌厲的眼神,我一刻都不敢放鬆。終於等到了下課鈴響起,我們都癱坐在了地上,而體育老師已轉身離去,給我們留下了一個憤怒的背影。

一堂體育課作文 篇26

“丁!丁!丁——”“哦!去上體育課!”學生們興奮地奔向操場。站起來。過了一會,老師過來了。“太熱了!太熱了!多奇怪的天氣”。我們很匆忙,一直在説話嘮叨,被烈日曬得昏昏沉沉,懶得動。“正面站好!”老師在我們面前喊口令。然後,一聲令下,全班開始了做練習。有的懶鬼不想做,有的'伸手,有的乾脆不動。過了一會兒,我低垂着頭滿身大汗。“不可能!沒門!這個怎麼做好,回來!”“啊?”我有點厭倦做運動了。我設法完成了練習。“你繞跑道跑了三圈,”老師嚴厲地説。啊!我還是要跑,真的累死我們了。”我在前一圈跑得更快,但是兩三圈有多少圈,我跑不動了,嘴脣發乾,腦袋發昏,有的學生插隊,有的蹲在地上休息,悠閒自在走在跑道上。

春明君真的不愧為跑步高手,從最後幾個,一口氣衝到了終點。“我——一!我是——的第一!”何氣喘虛虛,臉漲紅蹲在地上。“哦!我終於跑了。”學生們一個接一個地跑向終點,滿頭大汗,像在洗衣服像洗澡一樣,大家都是汗流浹背,氣喘吁吁。

“集合!”“立正!”。“溶解!”“哦!溶解!”一聽到“解散”,我們會重新開始。雖然烈日烤焦了單極和雙極,我們還是堅持

“丁——”開始了,學生們匆匆回到教室。“好熱!”“打開風扇大點”“老師來了,小聲點!"噪音太大,班長抑制不住。"安靜!老師進來了。突然,教室裏優雅的小鳥沉默了,但還是有同學偷偷拿着筆記本扇風。

一堂體育課作文 篇27

每個星期三下午的第三節課,自然又是全班同學最喜愛的體育課了!

今天好不容易來了個不下雨的陰天,同學們都高興得不得了,上課鈴聲一響,同學們便以豹子般的.速度直奔操場,排好隊伍。這時,楊老師走了過來,準備給我們上體育課了。她先問我們:“你們以前的體育課是怎麼上的呀?”我們齊聲答道:“老師讓我們跑跑步就解散回教室了。”我們的回答令老師大吃一驚,她沒想到我們以前體育課居然是這樣單調無味。驚訝之餘,老師開始帶我們玩既能鍛鍊身體又能考驗我們反應能力的遊戲。老師先讓我們班的男生和女生分別圍成一個大圈,然後繞着這個大圈按順時針跑步。老師説:“我説一,就用雙手抱着自己;我喊二,就是兩個人抱在一起;我叫三,就是三個人抱在一起,你們聽明白了嗎?”我們好奇的點了點頭。然後我們就開始跑了起來,邊跑邊等待楊老師報的數字,突然楊老師報“三!”同學們都迅速而又急切的抱成了一團,只剩下張俊傑和汪俊熙沒有抱到,於是老師讓他倆雙腳跳起來蹦十下,他們只好接受這“悲慘的命運”,大家在旁邊看着笑開了懷。接着,緊張、快樂的遊戲繼續進行……直到離下課還有十分鐘的時候,我們才戀戀不捨的結束了這堂遊戲課。

嘿!這節楊老師上的體育課真是太有趣了!它不僅鍛鍊了我們的身體,還考驗了我們的反應能力,我們大家都開心的期待下堂體育課呢!

一堂體育課作文 篇28

“叮鈴鈴……”當一陣陣上課鈴聲在我耳邊徘徊,我激動不已,因為這節是我喜歡的體育課。

當熟悉的哨聲在我耳邊響起時,我們迅速排好隊伍集合,隊列練習之後,老師清了清嗓門説:“今天是自由活動課,女生去器材室拿器材。”老師話音剛落,我便像離弦的箭一般衝去器材室,拿了我最喜歡的籃球。我們幾個同學商量好之後,決定來籃球比賽,迅速分好隊之後,一場精彩的籃球對決即將拉開序幕。

一開始李明浩同學運球不小心,籃球把地上的水溝濺了起來,濺得褲子上都是髒水,但這一切都打擾不了我們的.興致。李明浩同學先是一個假動作,我剛想接球,便知道這是假動作,就奮力一衝搶到了球,然後空中一躍,將球對着籃筐投了進去,耶!投進了!我隊先得一分!比賽繼續進行中,比分漸漸拉開差距。

比賽將進入尾聲,目前比分是2:1。正當我要盜球時,手突然一滑,球馬上要飛到界外時,突然一個敵方將球攔截,並投進了籃筐。我摩拳擦掌,拍拍大腿,眼睛狠狠的盯着那個球,心裏想:“你們等着看吧。”突然球從空中飛過,我使勁全身的力氣用力一躍。拿到球之後我馬上跑到三分線內,用手用力拋球,球從手掌到手尖,用盡手尖的最後一點力氣,球進了!我們贏了,太棒了!

當熟悉的鈴聲再一次響起時,我們依依不捨的把籃球放回器材室,結束了這場比賽。我喜歡籃球,好期待下次的體育課,老師能再讓我們來一次籃球比賽。

一堂體育課作文 篇29

今天陽光格外的好,空氣特別新鮮。難得這麼好的天氣,不來節體育課怎麼能行啊!接着,我們就下樓上體育課了……

“立正”,“向右看齊”,“向前看”。這當然是體育老師的聲音咯!接着,老師就開始上課:“今天我們來做遊戲。”“耶!”“我們喊到。”老師笑了:“你們可要聽清楚規則,等一會兒誰不知道或違反了規則都是要接受懲罰的喲!”我們説:“好。”開始講規則了!

體育老師聲音很大:“我們來玩踢球遊戲,規則是你們圍一個圈,站到不同的位置上,我扔球。你們就踢,如果踢到你的面前,你沒接住,讓球出去了,就淘汰。”

遊戲開始了,老師開始踢球。“哇哇哇”我害怕的叫道。結果都沒踢到我這。我失望極了,我期待着下一個球可以踢到我這。“咚咚咚”發球了!我特別開心!啊!還是沒踢到我這邊。我有點傷心和失望。又過了好長時間還是沒踢到,突然,球來了。我激動的一踢,跑了。我當時充滿了開心和激動,接着。我又迎來了第二個球……這一次,我右邊的.同學和我一起出腳。這時,我們想出一個絕妙的辦法:在左邊我踢,在右邊她踢。在中間誰注意到了誰踢。

忽然,又來了一個球。踢到了我這,呀!我沒接住。就被淘汰了!接着,我就休息了。過了一大會兒。“叮叮叮”,下課了,我們只好依依不捨的上樓了。

這真是一節開心又有趣的課,如果可以再上一節這樣的課的話。那就太好了。

一堂體育課作文 篇30

伴着悦耳的上課鈴聲,全班同學一起衝到操場上,快速排好了整齊的隊伍。瞧!吳老師也滿面春風地走了過來,就這樣一堂充滿活力的體育課開始了。

首先老師讓我們做了一個有趣的遊戲——反口令遊戲。遊戲規則很簡單,老師下達命令後,同學們必須做出相反的動作,做錯了的.只能去旁邊坐着。同學們聽後個個興致勃勃,很自覺地散開。因為是在操場上,所以全班同學都參加了。遊戲開始了,老師微笑着説“左轉!”,我立刻向右轉去。還好沒有錯,我心中暗自慶幸,再看看別的同學,他們反應也是真快,個個沉着冷靜,都沒錯啊!這讓我一下十分緊張,“舉右手!”老師又一聲令下,我趕緊舉起了左手。真是可惜,王金會等五名同學沒有反應過來,慌忙中舉起了右手,結果被老師請到了一旁。慢慢地,隊伍裏的人越來越少,最後只剩下劉青雲、寧欣研和我三個同學。“向後退兩步!”聽到吳老師的指令,我馬上作出了相反的動作。“啊,贏了!”遊戲結束了,吳老師直誇我反應敏捷。我十分高興,剛才的緊張早拋到九霄雲外去了。

接着吳老師讓我們自由活動,我就和好朋友去看男生的足球賽。男生們分成兩隊,第一隊是學習好的幾個兄弟組成的,第二隊就是學習差點的幾個男生組成的,還有幾個男生和我們女生“啦啦隊”在一起。第一隊中幾個兄弟默契配合連進兩球,第二隊也毫不示弱,奮起反追回兩球……很快下課了,還沒分出勝負,相約下次再戰。

體育課結束了,我意猶未盡地走出了操場,真是有趣!